Можно ли ребенку греть ноги при насморке

Как парить ноги ребёнку при насморке

Можно ли ребенку греть ноги при насморке

Важно не упустить тот момент, когда у ребенка появляются первые признаки простуды,так как вылечить любое заболевание гораздо проще на первых его стадиях.

В аптеке можно найти лекарственные препараты от любого заболевания, однако проверенные годами методы также помогают побороть простуду.

К таким нехитрым и эффективным методам можно отнести процедуру прогревания стоп, которую в народе называют «попарить ноги».

Как действует на организм?

Положительный эффект от того, что человек парит ноги, достигается разными способами. Действие как на детский организм, так и на организм взрослого происходит практически одинаковое. В процессе нагревания ног в организме не застаивается кровь, такой подход имеет положительный эффект по нескольким причинам.

Когда у ребенка появляется насморк, обычно этот процесс сопровождается отеком мягких тканей. По этой причине возникают проблемы с дыханием во время ринита — заложенность, отёчность, зуд и жжение. Если парить ноги при насморке, в организме кровь циркулирует быстрее, а соответственно ускоряются и другие процессы, что способствует оттоку жидкости.

При попадании инфекции в организм, иммунитет работает на полную силу, происходит выброс лимфоцитов и лейкоцитов, именно эти кровяные тела убивают вирусы. Если ускорить кровоток, можно ускорить процесс формирования иммунитета к тому или иному возбудителю, что поспособствует скорейшему выздоровлению.

Чтобы достичь максимального эффекта в процессе лечения не стоит ограничиваться только горячими ванными. Медикаментозная терапия занимает первое место по эфективности, и лиш приняв нужные препараты, стоит браться за неародные методы лечения насморка.

Как правильно парить ноги

Некоторые врачи не рекомендую молодым родителям использовать горячие ванночки для ног в качестве лечения. Дело вовсе не в том, что этот процесс бесполезный или вреден для организма, просто некоторые родители делают это неправильно, что может иметь больше вреда для ребенка, нежели пользы. Поэтому перед началом лечения необходимо узнать, как правильно парить ноги ребенку.

Самое простое, о чем необходимо помнить, это то, что вода должна быть чистой, не нужно использовать безмерное количество добавок, которые могут негативно сказаться на организме ребенка.

В качестве дополнения можно использовать горчичный порошок либо эфирные масла, также неплохой эффект будет от лечебных трав, но здесь главное не переборщить ни с одним из компонентов. Детские ноги более чувствительные, поэтому слишком горячая вода не подойдет.

Температура должна прогреть ноги, но ни в коем случае не ошпарить их, оптимальным показателем считается 55°.

Достаточно 20 минут, чтобы получить необходимый результат. Завершение процедуры также требует соблюдения некоторых правил.

Ноги вытирают чистым полотенцем и сразу же надевают на них шерстяные носки, ноги должны оставаться в тепле.

После процедуры нельзя выходить на улицу хотя бы 2 часа, а то и больше, поэтому парить ноги лучше перед сном. Ребенок должен выпить теплый чай и сразу же ложиться в теплую постель спать.

Особенности процедуры в зависимости от возраста

Как правильно парить ноги ребенку зависит не только от особенностей процесса, но и от возраста малыша. Согласитесь, что процедура будет отличаться у грудничков и детей 8-10 лет.

Применять подобную процедуру можно уже в возрасте 1 месяца и старше.

Если вы не умеете правильно совершать этот процесс или сомневаетесь в некоторых аспектах, то до года эту процедуру лучше не проводить или консультироваться с педиатром перед началом лечения таким способом.

В возрасте до года постарайтесь сократить время процедуры до 15 минут, ножки малыша очень чувствительные к температурам, этого времени будет вполне достаточно.

Многие мамы задаются вопросом, можно ли парить ноги грудничкам с горчицей? В возрасте до года лучше использовать чистую воду, если другого вам не назначил педиатр. Следите за реакцией ребенка и его состоянием, если он начинает капризничать, плакать, плохо себя чувствовать, лучше прекратить процедуру.

В старшем возрасте парить ноги детям проще, родители используют добавки, на несколько минут увеличивают длительность процедуры, и вода  используется горячее. В процессе процедуры спрашивайте у ребенка, как он себя чувствует, и при плохом самочувствии прекращайте процедуру.

Парить ноги нельзя чаще, чем три раза в день. Чтобы усилить эффект, во время процедуры делайте массаж ребенку. Важно прогревать ступни и стараться захватить лодыжки, поэтому лучше отдавать предпочтение глубоким тазам.

Противопоказания

Не всегда этот способ лечения становится панацеей, бывают ситуации, когда парить ребенку ноги противопоказано.

Перед началом процедуры необходимо измерить не только температуру воды, но и узнать какая температура тела у ребенка. Дело в том, что при температуре свыше 37.5° прогревание ступней провоцирует повышение температуры тела.

Это не только спровоцирует жар по всему телу и плохое самочувствие, но и даст дополнительную нагрузку на сердце малыша.

О том, когда можно принимать ванну при простуде и когда стоит воздержаться читайте в этой статье.

Не всегда детям можно парить ноги с горчицей или маслами. Это обусловлено не только возрастом, но и наличием аллергии. Если у ребенка есть аллергия на один из компонентов, которые вы решили применять в процессе прогревания ног, то этот продукт нужно устранить и парить ноги в чистой воде.

Перед началом процедуры осмотрите ноги малыша, на них не должно быть покраснений, а уж тем более ран. Противопоказания тоже связаны с добавками. Например, горчица вызывает сильное жжение, которое будет усиливаться в месте повреждения и может стать причиной болезненных ощущений у ребенка.

В остальных случаях необходимо соблюдать рекомендации касаемо проведения процедуры. При возникновении сомнений или необычных реакций в процессе процедуры стоит связаться с педиатром и проконсультироваться по поводу дальнейших действий.

Возможно вас заинтересует статья о лечении насморка при помощи горчичников.

Ванночки для ног с горчицей

Использование горчичного порошка для подобной процедуры, наверное, один самых популярных вариантов. И это не странно, жгучая специя усиливает согревающее действие, поэтому расширяются даже самые мелкие сосуды. Но прежде, чем парить ноги ребенку с горчицей, необходимо знать некоторые особенности, ведь эта процедура может и навредить.

Таз, в котором вы собираетесь парить ноги, необходимо ополоснуть водой с добавлением соды, достаточно будет двух ложек.

Как дополнительная помощь в согревании ножек поможет льняное полотенце, которое нужно постелить на дно таза и кроме согревания будет осуществлен легкий массаж стоп.

Налейте горячей воды и добавьте 2 ложки горчичного порошка, размешайте их в воде и после этого можно опускать ноги. Когда вода начинает остывать, добавляйте горячую воду. Процедура короткая и ребенку будет достаточно 7-10 минут.

Какие добавки используют?

Молодых родителей волнует вопрос, чем парить ноги ребенку при насморке? Когда горчица исключается, используются и другие добавки. Естественно, самой популярной остается простая горячая ванночка для ног, это беспроигрышный вариант, который подходит всем.

Если вы решили использовать травы, хороший эффект даст шалфей и перечная мята. Необходимо в воду добавить немного трав и довести до кипения, затем оставить на время, чтобы вода остыла до нужной температуры, после чего использовать как обычную воду для прогревания ног.

Попарить ноги можно и с эфирными маслами. Добавьте в готовую для процедуры воду 3 капли одного из эфирных масел и начинайте парить ноги.

Это один из популярных вариантов, как парить ноги ребенку при насморке, ведь эфирные масла положительно сказываются на дыхательных путях, улучшаю секрецию слизи. Такая процедура будет соединять в себе ингаляцию и прогревание.

Лучше всего добавлять масла эвкалипта, мяты, пихты, а также другие, которые помогают очистить дыхательные пути.

После любой ванночки, в которой находились добавки необходимо прополоснуть ноги малыша обычной чистой теплой водой. Надевайте носочки и дайте ребенку полежать спокойно, укрывшись пледом.

Не пренебрегайте при простуде другими методами лечения. Положительный эффект дадут травяные чаи, которые помогают победить вирусы. Используйте в лечении ягоды: помогают при ОРВИ и простуде с насморком калина, смородина и малина. Не ограничивайтесь народными средствами и используйте медикаментозное лечение для скорейшего выздоровления ребенка.

(1 5,00 из 5)
Загрузка…

Источник: https://nasmork.net/kak-parit-nogi-rebyonku-pri-nasmorke/

Как парить ноги ребенку при насморке, кашле и других заболеваниях

Можно ли ребенку греть ноги при насморке

Один из лучших рецептов при первых признаках ОРВИ – это попарить ноги. Процедура очень хорошо помогает при профилактике простудных заболеваний.

Однако, парение важно делать правильно, иначе можно спровоцировать ненужные осложнения. Особенно это касается детей.

Противопоказания для ножных ванночек

Как правильно парить ноги ребенку и с какого возраста можно это делать? Во-первых, следует обратить внимание на симптомы. Нельзя делать ножные ванночки в случае:

  • если есть высокая температура. На градуснике больше 37,5 градусов? Тогда не надо пропаривать ноги, иначе температура станет еще выше;
  • болезни кожи – диатез, аллергия или даже обычные царапины и комариные укусы. Раздраженной коже лучше не нагреваться еще больше. Особенно не стоит делать ванны с горчицей или эфирными маслами;
  • ограничение по возрасту. Такую процедуру можно лишь детям с 4-5 лет.

Следует заметить и об аллергии на сами лечебные растворы, растворяемые в воде. Если у ребенка есть аллергия на горчицу или какое-то эфирное масло, то лучше не добавлять их в ванну. Обычная вода тоже действует очень хорошо. Допустимо добавлять слабые травяные и солевые растворы.

Для взрослых тоже есть противопоказания относительно того, как парить ноги с горчицей от простуды. Нельзя делать ванны для ног, если вы беременны. Из-за горячей воды расширяются сосуды матки – она может начать сокращаться и спровоцировать роды или выкидыш. При варикозе приток крови еще больше расширяет вены.

Также горячие ванны вредно влияют на гипертоников и людей с любыми сердечно-сосудистыми диагнозами. Сердце начинает биться чаще, что ухудшает состояние больного.

Нежелательно парить ноги при месячных. Из-за процедуры может выделяться слишком много крови. Разумеется, к противопоказаниям добавляются аллергия и высокая температура. Можно парить ноги при простуде, только если температура не выше 37,5 градусов.

Когда можно проводить процедуру

Теперь о показаниях. Разрешается парить ноги ребенку (и взрослым), если:

  • имеется сухой кашель. Известно, что парить ноги при кашле очень хорошо. Ведь после процедуры он становится влажным. Это облегчает отхождение мокроты;
  • насморк. Известно, что парить ноги при насморке – лучшее решение. Ведь горячие ванны уменьшают отеки и выделения. Дышать после них намного легче. Если нос чесался, то после процедуры зуд исчезает;
  • усталость. Теплая ванна, которая принимается каждый день, позволит мышцам расслабиться;
  • бессонница. Это очень успокаивает перевозбужденный организм ребенка, за счет чего сон приходит намного легче;
  • мозоли. Очень полезно парить ноги перед их удалением, тогда дальнейшее пройдет быстро и безболезненно;
  • переохлаждение. Однако, тут тоже необходимо соблюдать свои правила;
  • грибок. Ванночки с перекисью водорода или уксусом помогут избавиться от него.

Помните, что парить ноги с горчицей при кашле или других симптомах надо вместе с другими средствами. Например, с лекарствами, которые прописаны врачом, травяным чаем с медом, турундочками с алоэ и тому подобными рецептами. Терапия кашляющего малыша должна быть комплексной.

Как приготовить ножную ванну ребенку

Итак, как парить ноги детям? Что понадобится для того, чтобы парить ноги?

Во-первых, что нам потребуется:

  • ведро или тазик. Воду нужно наливать до коленей или середины голеней;
  • вода – при простуде и переохлаждении надо нагревать до 40 градусов. При других проблемах – до 37-40;
  • ковшик нужен, чтобы подливать горячую воду;
  • различные добавки при желании, от травяных отваров до эфирных масел;
  • полотенце, чтобы растереть ножки;
  • носки из хлопка или шерсти.

Несколько основных правил, как парить ноги с горчицей при насморке (по научному – ринит) и других заболеваниях.

Сначала нужно приготовить собственно воду. Температура воды не должна быть выше 40 °C. Используйте термометр. Если его нет, то пробуйте воду ладонью. Вам покажется, что вода скорее теплая, чем горячая. Это именно то, что нужно. Тогда сердце малыша не будет перенапрягаться, и процедура окажется комфортной.

Время прогревания не должно быть больше 10 минут. Лучше всего делать такие ванночки перед сном. Не оставляйте ребенка наедине с тазиком горячей и жгучей воды – ему может быть неприятно, и он просто вынет ноги. Тогда весь эффект от процедуры пропадет.

Когда парят ноги, обязательно посидите с малышом, объясните ему зачем это делается, расскажите ему, что ничего страшного его ножкам не грозит. Играйте с ним – например, в тазик можно положить резиновые игрушки. Тогда неприятная процедура превратится в веселую игру.

Также хорошо массировать ножки, когда парят ноги с горчицей ребенку. На дно ведра или тазика стоит постелить льняное полотенце, которое создаст эффект массажа.

Это усилит полезное воздействие. Еще намыленной мочалкой немного трут ступни – это тоже действует, как массаж.

Разумным будет укутать малыша пледом, чтобы сохранять тепло и заставить пропотеть. Это помогает от простуды.

Чем и как парить?

Добавки бывают самые разные:

  • травяные отвары. Чаще применяют шиповник, мяту, шалфей и ромашку. На одну ванночку уходит примерно 100-150 мл настоя;
  • горчица с содой или без нее;
  • эфирные масла. Берут хвою, цитрус, эвкалипт. На один литр требуется всего 2-3 капли.

Такие добавки не только хорошо прогревают ноги, но также действуют, как эффективные ингаляции.

Методика проведения

Парить ноги в горчице на самом деле просто.

Вот инструкция:

  • налейте в ведро или тазик для ног воду температурой 38-40°С. Ведро, кстати, подходит лучше – тогда парятся и ступни, и лодыжки;
  • высыпьте туда две-три столовые ложки горчичного порошка;
  • горячая вода быстро остывает. Через 2-3 минуты после начала процедуры кожа привыкает к нагреву. Можно долить три чашки воды температурой 42-45 градусов;
  • после десяти минут прогревания надо ополоснуть ножки чистой водой, растереть теплым полотенцем, затем надеть носки из натуральной шерсти или хлопка;
  • потом лечь в постель под одеяло и попить травяной чай. Если не получается сделать ванну перед сном, то все же уложите ребенка под одеяло на 15-20 минут. Конечно, не стоит выходить на улицу после этого.

Помните, что парить ноги от насморка надо при первых же признаках. Тогда лечение будет по-настоящему эффективным.

Другие рецепты ванн для ног

Можно делать ванны не только с горчичным порошком.

Еще может быть использованы:

  • ванночка из обычной воды проводится точно так же, как описано выше, только без каких-либо добавок;
  • с травами: положите ромашку, шалфей и мяту в кастрюльку, залейте водой и поставьте на огонь. Когда отвар закипит, снимите с плиты и оставьте остывать до 40 градусов. После этого налейте настой в тазик с водой;
  • с эфирными маслами: добавьте в горячую воду две-три капли масла. Возьмите пихту или эвкалипт, мяту, цитрус. Все они хорошо влияют на дыхательные пути ребенка;
  • с солью – тут достаточно добавить горсть. Морская соль хорошо восстанавливает кровоток и снимает отеки;
  • с уксусом хороша при лечении грибка. На два литра приходится стакан шестипроцентного яблочного уксуса. Температура воды – 40-45 градусов;
  • с содой помогает при усталости и лечении мозолей. Также она полезна, если воспалена гортань. На 2 литра воды следует положить 2 столовые ложки;
  • перекись водорода – это для мозолей, грибка, залечивания трещин. На полтора литра воды потребуется 3-4 столовые ложки перекиси.

Дополнительно к ванне хорошо будет насыпать в носки сухую горчицу. Главное – не к голой коже.

Наденьте носки из хлопка, затем насыпьте в шерстяные горчицу и наденьте их сверху на хлопковые.

Как часто можно парить ноги? Не чаще трех раз в сутки. Иначе это может вредно повлиять на сердечную систему.

Как греть ноги горчицей взрослым? В целом, процедура точно такая же, как написано выше, только время прогревания длится до получаса. Следует так же подливать горячую воду.

В качестве заключения: парить ноги при простуде – это прекрасный способ сразу же справиться с болезнью в зародыше. Прогревания хороши и для профилактики. Тогда курс ванночек проводится 3-4 дня, до трех раз в сутки.

Теперь вы знаете с какого возраста можно парить, при каких заболеваниях нужно парить ноги, сколько должна длится процедура и как ее правильно проводить.

Вместе с пропариванием хорошо пить травяные чаи, молоко с медом. Любая болезнь требует комплексного подхода. Самое лучшее – вовсе не болеть. Приятного прогревания!

Источник: https://DeteyLechenie.ru/pro-zdorove-detej/parit-nogi-rebenku.html

Парить ноги при насморке и заложенности носа: как правильно и можно ли?

Можно ли ребенку греть ноги при насморке

Парить ноги при насморке — способ помочь организму включить защитный механизм. На ранних стадиях это помогает уменьшить отечность слизистой оболочки носа. В конце заболевания согревающие ванночки избавляют от остатков слизи с бактериями.

Теплые водные процедуры для стоп и голеней — испытанное домашнее средство борьбы с насморком. Его применяют и дети, и взрослые. Греть ноги при насморке рекомендуется взрослым и малышам. Правильно проведенная процедура сократит время лечения.

Зачем надо парить?

Эффект горячих водных процедур для ног заметили деревенские лекари. Они усиливали лечебный результат добавлением отваров и настоев трав.

Современные врачи объяснили механизм действия. На стопах сосредоточены активные точки. Влияние на них стимулирует защитные силы организма.

Переохлаждение приводит к заболеванию насморком в 60% случаях. При намокании ног в холодную погоду следует немедленно попарить стопы и голени.

Польза горячих ножных ванночек:

  • правильно проведенная в начале болезни процедура остановит простуду;
  • увеличивается отделение пота, выводятся токсины (это свойство используют травники);
  • прогревание ног вызывает отток крови от раздраженной слизистой оболочки;
  • уменьшение отека носа восстанавливает дыхание;
  • горячие ванночки позволяют избежать насморка при переохлаждении (пробуждают защитные силы организма);
  • паренье ног усиливает общее кровообращение, иммунные клетки активизируются.

Согревание конечностей приводит к согреванию всего организма. Это позволяет подавить ринит в самом начале, облегчить симптомы в конце. Преимущество метода — безопасность. Грамотно проведенная процедура легко избавит от заложенности носа.

Как правильно парить ноги?

При рините горячие ванночки — первая помощь. Это эффективное и доступное средство облегчения симптомов насморка. Требуется соблюдать несложные правила:

  • Подготовить емкость. Лучше взять глубокое ведро цилиндрической формы с широким дном. Вниз положить шершавую мочалку или пластиковый коврик. Они будут дополнительно раздражать ножки. Массажный эффект усилит кровоток.
  • Начальная температура воды должна быть 38–40 градусов Цельсия. Жидкость налить в таком объеме, чтобы покрыть стопы и голени. При заложенности носа рекомендуется добавить несколько капель эвкалиптового, пихтового, лавандового масла. Прогревание ног соединится с ингаляцией.
  • Через 5 минут (после привыкания конечностей) подлить горячей воды из чайника. Температуру повысить до 50 градусов для взрослого человека. Ребенку достаточно 45 градусов Цельсия. Следует учитывать индивидуальную чувствительность малютки. При жалобах на горячую воду температуру требуется понизить.
  • Парить ноги взрослому человеку следует не более 20 минут. При остывании воды следует добавлять горячую. Температуру определять при помощи плавучего термометра. Важно не выходить из зоны комфорта.
  • Ребенку достаточно прогревать стопы и голени 10–12 минут. Чтобы он не боялся, процедуру следует превратить в игру: положить в емкость пластиковые игрушки, опустить сначала свои ноги, предложить малышу попробовать попарить вместе.
  • Окончив прогревание, следует ополоснуть ноги (стопы и голени) чистой водой той же температуры, насухо вытереть, надеть шерстяные носки, выпить согревающего напитка (чая с лимоном и медом, отвара шиповника, клюквенного горячего морса) и лечь в постель. Ребенку можно надеть теплую кофточку и оставить играть.
  • Парить стопы и голени рекомендуется вечером перед сном. Проводить процедуру утром следует, если выход на улицу в ближайшие 2–3 часа не планируется.
  • Отличный согревающий эффект при лечении насморка дает добавление в воду горчицы. Взрослым рекомендуется сыпать столовую ложку порошка без горки на литр воды. Дети имеют более чувствительную кожу. Достаточно размешать 3 столовые ложки в 5 литрах.
  • Прогревание ног в содовом растворе устраняет сопли при рините. Дополнительно происходит отшелушивание ороговевших чешуек на стопах. Потом их легко удалить специальной теркой.
  • Перед сном успокаивающий эффект при лечении насморка получается от добавления в ванночку настоя мяты или мелиссы. Стакан сухой травы залить двумя стаканами кипятка. Укутать и оставить до остывания. Процедить.
  • Настои шалфея, ромашки аптечной, череды окажут дополнительные антибактериальные эффекты. Ароматы мягко действуют на пораженную при насморке слизистую.
  • Прогревание ног избавляет от слизи и отеков полости носа при рините. Но кожа стоп иссушается от воды, трескается. Проблему решает старинный рецепт: распарить ножки при насморке с добавлением яблочного уксуса и глицерина. Вода становится мягкой. Кожа ног не пересушивается. Ступни становятся мягкими и гладкими.

Можно ли парить ноги?

Пациентам хочется облегчить симптомы ринита быстро и без применения лекарств. Но имеются противопоказания. Запрещено делать согревающие ноги процедуры:

  • Беременным женщинам. Усиление кровотока в нижних конечностях, отток жидкости из верхней половины тела могут вызвать спазм матки и спровоцировать выкидыш.
  • Женщинам во время месячных. Согревание стоп приведет к обильному кровотечению.
  • При повышении температуры тела. Для взрослого порог составляет 37,5 градуса Цельсия. Малышу процедура противопоказана при температуре 37 градусов.
  • Заболевания сердца являются препятствием для согревающих ножных процедур. Насморк следует лечить другими методами.
  • При варикозной болезни. При горячих ваннах происходит расширение сосудов. Нарушается и без того слабый тонус вен. Ослабляется кровоток. Это нежелательно.
  • При высыпаниях на коже. Появление сыпи, крапивницы является препятствием для ванночек с добавками. Даже прогревание стоп и голеней в простой воде может усугубить состояние. Паренье ног требуется отложить до исчезновения покраснений.
  • Малышам до 3 лет. Они еще не могут спокойно высидеть даже 10 минут процедуры. Их болевой порог отличается от порога взрослого человека. Вместо положительного эффекта, прогревание вызовет психологический дискомфорт.
  • При выраженной лихорадке. Это свидетельствует о наличии воспаления. Прогревание ног окажет негативное влияние на борьбу организма с инфекцией.

Ишемия, гипертоническая болезнь накладывают ограничения на проведения процедуры. Перед применением требуется проконсультироваться с врачом.

Заложенный нос — показание для горячих ножных ванночек в начале болезни. При процедуре кровь отливает в нижние конечности. Отек пазух носа при насморке уменьшается. Восстанавливается правильное дыхание через нос. Пораженный эпителий удаляется вместе с соплями. Вместо него образуются здоровые клетки.

Новое — это хорошо забытое старое. Парение ног при насморке эффективно и безопасно облегчает симптомы болезни.

Юлия Калашник

(1 5,00 из 5)

1 523

Источник: https://VipLor.ru/nos/rinit/kak-parit-nogi

Насколько эффективно парить ноги при насморке?

Можно ли ребенку греть ноги при насморке

При наступлении холодов насморк становится одной из наиболее частых проблем среди детей и взрослых и является обязательным «спутником» многих простудных заболеваний. Для лечения ОРЗ применяются различные методы – лекарственные препараты, физиотерапия, методы народной медицины, а также прогревание ног.

Парить ноги при насморке не только можно, но и нужно. Горячая вода оказывает активное раздражающее воздействие на рецепторы, расположенные на стопах. Это способствует ускорению кровообращения, а также повышению защитных сил организма.

Также полезно парить ноги ребенку при насморке, ведь прогревание относится к одним из эффективных и безопасных методов лечения насморка в детском возрасте.

Польза от прогревания

Полностью победить насморк в самые короткие сроки можно в том случае, если начать лечение на ранних стадиях простудного заболевания. Лечебное воздействие ножных ванн при рините заключается в стимулировании рефлексогенных зон, расположенных в области ступней и напрямую связанных с важнейшими внутренними органами.

Прогревание нижних конечностей при рините способствует расширению кровеносных сосудов, активизации кровообращения, а также ускорению оттока жидкости из основного очага воспаления.

Это приводит к ускорению процесса транспортировки лимфоцитов и укреплению иммунитета, в результате чего организм получает возможность самостоятельно бороться с простудными заболеваниями.

Способ парить ноги при насморке отличается высокой эффективностью, так как он направлен на снижение избыточного кровенаполнения слизистой оболочки.

В результате временного погружения нижних конечностей в горячую воду поток крови из верхних дыхательных путей направляется в ступни, что снижает кровенаполнение носовых протоков и устраняет отечности слизистой.

Основные этапы ножных ванн

Отвечая на вопрос, можно ли парить ноги при насморке, врачи подчеркивают – не только можно, но и нужно. Но полезные свойства от согревающей процедуры можно получить только при условии тщательного соблюдения основных правил.

  • Необходимо подготовить таз, который бы полностью помещал ступни человека.
  • После этого следует вскипятить чайник воды и вылить кипяток в таз.
  • Горячую воду нужно разбавить холодной.
  • После этого в таз необходимо погрузить ступни ног.
  • Через каждые 4–5 минут в емкость следует подливать кипяченую воду.
  • Процедура составляет от 15 до 25 минут.

После того, как греть ноги при насморке, нужно насухо вытереть конечности, надеть теплые носки и укутать ноги пледом.

ВНИМАНИЕ! После проведения согревающей процедуры лучше всего укутаться одеялом и прилечь. Активная деятельность после ножных ванн сводит к минимуму эффективность лечебной процедуры.

Ножные ванны для детей

Ребенок чаще всего страдает от различных простудных заболеваний, которые сопровождаются появлением насморка. Это связано с тем, что иммунная система детского организма еще не окончательно сформирована и не может полноценно бороться с различными вирусами и инфекциями. Ножная ванночка для малышей проводится по таким же правилам, как и для взрослых.

Для получения максимально положительного результата при проведении лечебной процедуры ножки ребенка рекомендуется слегка помассировать. Это поможет активизировать кровообращение и избавиться от проявлений ринита.

Парить ноги ребенку при насморке разрешается только после консультации с врачом, так как несмотря на все свои положительные свойства, процедура имеет и несколько противопоказаний к применению.

Как парить ноги с горчицей?

Горчица – один из эффективных стимуляторов кровообращения. Для проведения лечебных ножных ванн используется не магазинный продукт, а сухой горчичный порошок. Это вещество обладает полезными свойствами:

  • активизирует работу иммунной системы;
  • уничтожает бактерии и вирусы;
  • обладает успокаивающими и регенерирующими свойствами;
  • дает согревающий эффект;
  • выступает антисептиком, дезинфицирует кожу.

Принцип приготовления целебной ванночки очень прост – в таз с горячей водой следует всыпать 2,5 столовой ложки сухого горчичного порошка. Затем воду нужно разбавить так, чтобы при погружении нога не чувствовала дискомфорта или жжения. Процедура горчичного прогревания ног должна продолжаться не менее 20–25 минут.

ВНИМАНИЕ! Детям парить ноги с горчицей разрешается исключительно с 2–3 лет. В случае, если малыш не желает проводить полчаса в горячей воде, его внимание можно отвлечь при помощи интересной игры, увлекательной сказки или увлекательного мультфильма.

Популярные рецепты ножных ванн

Для проведения ножных ванночек можно использовать горчичный порошок и настои, отвары из целебных растений. Чрезвычайно полезными считаются отвары ромашки, шалфея или мяты.

Для приготовления отвара 1,5 столовой ложки предварительно измельченного сырья следует залить 300 мл воды, поместить на огонь и кипятить в течение 15–20 минут. Полученное средство необходимо добавить к ванночке.

Для получения лечебного эффекта в жидкость для проведения ножных ванн рекомендуется добавить 8–12 капель эфирного масла. Отличным вариантом станет масло эвкалипта, кедра, сосны или пихты.

Показания и противопоказания к применению

Распаривание ног рекомендован при многих заболеваниях, течение которых сопровождается развитием ринита.

  • тонзиллит;
  • ларингит;
  • фарингит;
  • бронхит.

В большинстве случаев такие заболевания сопровождаются болезненными ощущениями в гортани, осиплостью голоса, интенсивным кашлем.
Ножные ванночки при рините считаются одним из наиболее эффективных и безопасных методов лечения. Но греть ноги категорически не рекомендуется в следующих случаях:

  • Период всех триместров беременности.
  • Повышенная температура тела.
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы.
  • Варикозное расширение вен.
  • Повышенный уровень артериального давления.
  • Период месячных.

При склонности человека к аллергическим реакциям к проведению согревающих ножных ванн при насморке следует проходить осторожно. Категорически запрещается проведение согревающих процедур, если у человека имеются дерматологические заболевания – дерматит, крапивница, лишай, потница. В таких случаях парить ноги можно только после разрешения врача, который будет контролировать курс лечения.

Согревающие ванночки для ног – простое и эффективное средство, которое помогает в короткие сроки избавиться от ринита и других проявлений простуды. Но даже перед тем, как прогреть ноги, нужно проконсультироваться с врачом, так как даже такой доступный метод лечения имеет противопоказания к применению.

Еще больше полезных статей о ЛОР заболеваниях можете найти на сайтеhttps://lor-uhogorlonos.ru/

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/59f9a0235a104fe1e0d6eaf6/5af3e7055f4967f0c1e473c7

Как правильно греть ноги при насморке показания и противопоказания

Можно ли ребенку греть ноги при насморке

В век использования большого количества синтетических лекарств человек совершенно забыл о том, что его организм — это огромная и мощная самовосстанавливающаяся система. Люди настолько привыкли ходить к врачу за «таблеткой от всех заболеваний», что совершенно забыли об общеукрепляющих процедурах. Часто задумываются: стоит ли греть ноги при насморке? Как правильно это делать?

На Руси еще с древних времен существовали бани, в которых люди не только мылись, но и оздоравливали свой организм.Что значит оздоравливать организм? Часто можно слышать такое выражение: вышел из бани, как только что родился. И это всё потому, что такие тепловые процедуры хорошо стимулируют собственные защитные силы организма.

Добросердечные мамы любой ценой по привычке сбивают температуру своему «дитяте», даже если она не поднимается выше 37,5 *С. Любая температура воспринимается ими, как катастрофа. Но что же на самом деле обозначает повышение температуры тела? Это — защитная реакция организма на внедрение инфекции. Редко какая, даже опасная инфекция, выживает при подъеме температуры тела выше 37* С.

Теперь родители хорошо усвоили, что есть антибиотики на все случаи жизни. В любой момент, стоит только ребенку чихнуть или закашлять, начинают «закармливать» его антибиотиками. Это плохо. Так делать нельзя.

В наши дни из процедуры пропаривания всего тела (искусственного повышения температуры), остались только частичные формы: пропарить или прогревать ноги в горячей воде, ингаляции, пропарить руки.

Организм человека представляет собой антенну, которая улавливает биоволны. На нашем теле много точек, через которые можно воздействовать на все внутренние органы человека.  Особенно большое их количество сосредоточено на руках, стопах, лице, голове и ушах.

На теле они очень разбросаны.  Акупунктурное лечение сейчас тоже очень популярно. Но оно дорогостоящее, нет гарантии, что делать это будет профессионал. Во всех массово открывающихся салонах красоты это делают люди, прошедшие курсы в течение всего лишь нескольких месяцев.

Без опыта работы.

Пропаривание ног — это одна из общеукрепляющих процедур. Она лечит не только местным повышением температуры тела, но и путем раздражающего воздействия горячей воды на акупунктурные точки на ногах. Процедура очень полезна и делать ее надо грамотно.

Используем водные процедуры с «умом»

Сейчас модно в квартирах ванну заменять душевыми кабинами. Не рекомендуется оставаться без такой полезной водной процедуры. И порой ванна не хуже, чем баня может прогреть организм в целом или его больные участки в отдельности.

В любом случае всегда есть возможность поставить душевую кабину с глубоким поддоном. В такой кабине удобно пропарить ноги до щиколоток. Что будет значительно полезнее, чем парить только стопы. Уже говорилось, что тепловые процедуры расширяют сосуды на согреваемых участках тела, вызывают приток крови в них. Как следствие, ткани лучше питаются и в них улучшается теплообмен.

Правильно ли парить ноги с травами?

Как правило, вода с травами оказывает эффект при поверхностных поражениях кожи. Например: полезно подержать ноги в отваре чистотела или череды при грибковых или гнойничковых заболеваниях кожи. Но парить ноги с травами при простуде в совершенно бесполезно.

Эффект будет только, как от тепловой, водной процедуры. Воду, с заваренными травами, более эффективно использовать в ингаляциях, либо просто принимать внутрь. Известно, что при простудах хорошо вместо чая пить отвары трав: ромашки зверобоя, тысячелистника, шалфея, календулы.

Надо запомнить, что ножка ребенка наиболее чувствительна к температуре.

Другое дело, если попарить ноги с горчицей. Она оказывает хорошее раздражающее действие. Тем самым стимулирует рефлексогенные зоны на стопе. Об этом говорилось выше. Также же действие наблюдается если парить ноги с горчицей ребенку.

С какого возраста показано парить ноги?

Вопрос этот звучит странно. Это всё равно что спросить: С какого возраста начинают мыться?  Использовать процедуру отпаривания ног можно с любого возраста. Надо учитывать, что ребенок не даст больше это делать, если использовать слишком горячую воду.

Вода должна быть такой, чтобы ребенок или взрослый могли ее терпеть. Проводить процедуры теплой водой не имеет никакого смысла. Тогда уже лучше собраться и сходить в сауну или в парилку. Сейчас в любых городских банях есть парилки.

Это большой плюс ко всем изменениям в социальной системе нашей страны.

Продается много приборов и аппаратов в аптеках и супермаркетах для здоровья. Очень полезным приборами является ванночки для ног, имеющиеся в больших вариациях в продаже. Особенно полезны ванночки с приспособлением для массажа стоп. Их часто используют в салонах красоты.

Но дома иметь такой прибор должен каждый, уважающий свое здоровье человек. Учитывается и то, что дети будут с удовольствием заниматься такими водными процедурами для ног в игровом режиме.

Но родители часто об этом забывают и заставляют ребенка «отбывать» пятнадцать минут, сидящими с ногами опущенными в таз с горячей водой.

К сожалению, при простуде пропаривание ног в горячей воде имеют лишь отвлекающее значение.

Утверждают, что эта процедура помогает уменьшить кровенаполнение сосудов слизистой оболочки носа. Это неправда. Горячая вода расширяет сосуды, находящаяся на стопах ног, согревает ткани ног человека и воздействует на акупунктурные точки. Вот и весь механизм.

Показания к проведению процедуры

  • Маленьким детям делать такую процедуру будет очень сложно. Ребенок подвижен, познаёт мир, общается. Возможно проведение процедуры только в игровом режиме.
  • На любой стадии ринита можно и нужно делать такую процедуру. Но если самочувствие заболевшего позволяет, то лучше сходить в сауну или парилку. Не обязательно заходить очень далеко и задыхаться. Всё делается По мере того, что может выдержать заболевший.

Противопоказанием к применению таких процедур является

  • наличие температуры и плохое общее самочувствие. Если у больного высокая температура тела, а ему еще делают и ванночки для ног, то этим можно только навредить, дополнительно повысить температуру.
  • Еще одним противопоказанием к применению процедура пропаривания ног являются заболевания сердечно-сосудистой системы человека.
  • Нельзя использовать процедуру при низком давлении. Расширение сосудов при процедуре может еще больше его понизить.

Очень хороший эффект лечения достигается с применением магнитных стелек. Они представляют собой обычные пластиковые стельки, с вставленными в них в магнитными сплавами. Они продаются в аптеках. Созданы отечественным производителям. Имеют одно хорошее дополнение к эффекту воздействия магнитного поля.

На всей поверхности стельки располагаются магнитные «пупырышки». Они сосредоточены так, что воздействуют на рефлексогенные зоны и акупунктурные точки на стопе. Продаются они по размерам. Одна стелька предусмотрена на три размера.

 Ножницами она легко подгоняется под нужный размер ноги, вставляется в обувь или одевается с носками.

Как пользоваться магнитными стельками?

При различных заболеваниях и не только простудных, парят ноги по такой методике:

Наливают воду нужной температуры в емкость, чтобы можно было погрузить ноги до щиколоток. Желательно в это же время провести массаж стоп разными приборами, опущенными воду. Такая процедура принесет не только пользу, но и доставит массу удовольствия.

Затем ноги вытирают теплым махровым полотенцем и одевают носки. В носки одевают магнитные стельки. Если возможно, то ложатся спать в стельках. При наличии эффекта ощущается жар и небольшое покалывание в местах воздействия. Если терпеть больше нет сил, то всё это можно снять.

Эффект будет достигнут.

Источник: https://nasmork.one/narodnye-sredstva/kak-pravilno-gret-nogi-pri-nasmorke/

Слово Доктора
Добавить комментарий