Пропал голос от стресса

Внезапная потеря речи при стрессе: причины, что делать

Пропал голос от стресса

Нервные расстройства могут иметь разнообразные последствия. Большое количество людей сталкивалось с ситуациями, когда из-за стресса у них пропадала речь. Для понимания этого феномена нужно вспомнить о построении ого аппарата.

Потеря голоса может быть следствием стресса

Причины, вызывающие потерю голоса

Голос – это самый важный компонент в речи. Сама речь – это результат сложной мозговой деятельности, в которой задействовано более 200 мышц. Координацию движений мускулов регулирует ЦНС. Рассмотрим ниже, из чего состоит речевой аппарат:

  1. Гортани с ыми связками, которые являются главным источником, производящим звуковые колебания.
  2. Резонаторы: бронхи, легкие, трахея, рот, носовые, лобные и гайморовы пазухи.

Резонаторы придают звуку окраску. При потере зубов, повреждении языка, голос будет меняться, в результате нарушения работы одного из резонаторов. Без резонаторов человеческий голос был бы представлен однородным писком. Нарушения работы ЦНС могут оказать значительное влияние на работу речевого аппарата.

Потеря голоса может быть частичной (осиплость) или же полной. Вызвать такой специфический симптом могут заболевания, вредящие ЦНС:

  • травмы мозга;
  • опухоль мозга;
  • болезнь Паркинсона;
  • склероз;
  • алкоголизм;
  • наркомания;
  • сильный стресс;
  • депрессии;
  • болезни, сопровождающиеся парезом лицевых мышц.

На работу ЦНС негативно может повлиять длительный прием антидепрессантов.

Признаки патологии

Потеря голоса при стрессе в тяжелых случаях может спровоцировать полную немоту. Важно научиться своевременно распознавать характерные симптомы патологических отклонений.

Одним из первых симптомов является полное несоответствие произношения и возраста пациента. Спастическая дистрофия на начальных этапах развития проявляется осиплостью, сдавленным голосом.

Такие симптомы появляются в результате непроизвольного сокращения ых мышц.

Для такой патологии характерно отсутствие грамотного выражения своих мыслей, а также проблемы с восприятием обращенной к пациенту речи.

Ускоренный темп речи с безошибочным произнесением слов может быть следствием отклонений в работе речевого аппарата.

Обычно такие патологии наблюдаются у пациентов с тяжелыми заболеваниями психики, отклонениями в развитии мозга, инфекционными болезнями.

Распространенный симптом недуга – изменение тембра голоса, а также употребления в разговоре слов-паразитов. Кроме того, могут наблюдаться такие отклонения:

  • заикание;
  • повторное произношение некоторых звуков или слов;
  • ускоренная речь;
  • неправильное построение синтаксических форм.

При таких дисфункциях обычно страдает не только речевой аппарат. Происходит деградация личности. Стресс оказывает разрушительное влияние на психику и работу мозговых центров.

Диагностика

Если после сильного стресса у человека пропал голос, нужно определить вид речевого нарушения.

  1. Анартрия – утрата речи из-за нарушений координации движений мышц дыхательного и голосообразующего аппарата.
  2. Афазия – нарушения речевого аппарата.

Сделать это довольно сложно, даже если больной находится в сознании. Когда пациент отвечает односложными ответами да или нет, это могут быть ответы наугад.

Даже при наличии афзии больной может применять стратегию «ключевого слова», используя его для осознания смысла всей фразы. Сопутствующие нарушения (оральная апраксия) могут вызывать серьезные трудности в постановке диагноза.

При таких нарушениях человек не может открыть рот и показать язык.

Часто после стресса проявляется психогенный мутизм. Патология характеризуется отсутствием ответной речи при сохранении способности говорить и понимать речь собеседника.

У детей может проявляться невротический избирательный мутизм, который возникает при общении с одним определенным человеком.

Мутизм

Методы лечения

Если человек перестал после стресса говорить, главной целью лечения будет устранение провоцирующего фактора. В детском возрасте устранить патологии с речью поможет логопед-психолог. Чем старше возраст больного, тем сложнее исправить патологию.

В консервативной терапии применяют специальные упражнения для речевого аппарата, которые помогают восстановить его функциональность. Используются физиотерапевтические процедуры: прогревание, УВЧ и т. д. Медикаментозная терапия направлена на улучшение кровотока в головном мозге. Часто применяют лекарственные средства для улучшения памяти и восстановления работы ЦНС.

Психологические методы

Нарушение речи у взрослых в результате пережитого стресса нужно лечить комплексным методом. Одним из мероприятий, направленных на улучшение состояния пациента, является работа с психологом. В тяжелых случаях может использоваться внушение посредством гипноза.

Врач составляет соответствующий план лечения. Психотерапия направлена на расслабление и изучение методов релаксации для того, чтобы в дальнейшем иметь возможность самостоятельно координировать работу своих мышц и контролировать эмоции, когда стресс начинает давить на нервы.

Пациентам важно научиться расслаблять мышцы, которые во время стресса самопроизвольно сокращаются. Хорошими средствами являются:

  • расслабляющие ванны;
  • массаж;
  • ингаляции;
  • дыхательные техники.

Пациенту нужно осознать проблему и начать устранять психологический фактор, который провоцирует нарушения речи. Нужно поменять свое восприятие стрессовой ситуации.

Некоторым пациентам для восстановления необходим прием седативных препаратов. Это натуральные препараты на травах: Персен, Седавит, Валериана и др. В тяжелых случаях прописывают антидепрессанты.

Ингаляции помогут вернуть голос

Релаксационные практики

Человек должен научиться распознавать свое состояние самостоятельно. На фоне стресса голос может пропадать, но важно понимать, что предпосылкой этому стало разрушение нервных клеток, происходившее на протяжении длительного времени. Как только пациент чувствует тревожность, ему нужно постараться расслабиться.

Для начала нужно практиковать полное расслабление в домашних условиях. Развитие условных рефлексов является одним из ведущих методов расслабления. Сядьте в удобную позу и закройте глаза, начинайте массировать напряженный участок тела, например, воротниковую зону или ладонь.

Дышите ровно, концентрируйте внимание на массируемой точке, почувствуйте расслабление, мысленно попытайтесь дать организму задачу расслабиться. Представьте себе место, в котором вас никто не может побеспокоить. Упражнение следует выполнять 3-5 минут. Со временем при ощущении тревоги, прикоснувшись к нужной точке, вы сможете быстро успокоить нервы.

Профилактические меры

Самым важным в лечении потери голоса на нервной почве является избегание стрессовых ситуаций. Необходима и профилактика. Укрепить нервную систему помогают систематические походы в спортзал, закаливание.

Важно обеспечить выработку гормонов эндорфинов, которые помогают организму справляться со стрессом. Нужно употреблять полезные продукты, чтобы обеспечить организм витаминами и минералами, необходимыми для построения нервных клеток.

Эффективным методом является соколечение.

Для укрепления нервов рекомендовано употреблять свежевыжатые соки из свеклы, картофеля, киви, цитрусов, клубники, моркови, капусты, тыквы.

Заключение

Может ли от нервов пропадать голос? Голос на нервной почве может пропасть из-за нарушения работы ЦНС. Такая патология может привести к серьезным последствиям, вплоть до полного онемения. Очень часто патологии потери голоса сопровождаются нарушениями мозговой деятельности, поэтому, заметив первые симптомы заболевания, нужно обратиться к врачу.

Источник: https://psyhoday.ru/stress/poterya-rechi-pri.html

Каковы возможные причины потери голоса?

Пропал голос от стресса
Потеря звучности голоса – патологический симптом, указывающий на развитие заболеваний в той или иной степени затрагивающих ые связки, трахею, гортань и другие отделы звукообразующего аппарата.

Ограниченная способность связок сокращаться и вибрировать со временем может привести к афонии.

Каковы причины потери голоса? Расстройства ой функции – весомая причина для обращения за помощью к фониатру.

С частичным отсутствием фонации сталкиваются многие люди в период развития острых инфекционных заболеваний.

Отек слизистой гортани и ых связок препятствуют нормальному голосообразованию, вследствие чего человек может говорить, но только шепотом.

Этиология афонии

Охриплость голоса – первый симптом, указывающий на появление нарушений в работе голосообразующего аппарата. Условно все причины развития афонии можно разделить на две категории:

  • органические – стойкие патологические изменения структуры органов, принимающих участие в образовании голоса;
  • функциональные – временные изменения в гортани, которые в 90% случаев обусловлены психогенными причинами.

Афония или потеря голоса – медико-социальная проблема, с которой сталкиваются многие люди. Нарушению ой функции больше подвержены лица голосоречевых профессий: лекторы, актеры, телеведущие, экскурсоводы, учителя, певцы и т.д.

Непомерные речевые нагрузки негативно влияют на состояние ых связок, вследствие чего происходит их воспаление.

Согласно статистике, дисфонией (нарушением голоса) страдают 56% педагогов, 23% детей в пубертатный период развития и более 47% певцов.

Каковы основные причины потери голоса?

Спровоцировать ые расстройства могут не только перенапряжение связок или септическое воспаление гортани, но и психические расстройства.

Доказано, что патология значительно чаще встречается именно у женщин из-за повышенной лабильности психики. Эмоциональность и впечатлительность создают избыточную нагрузку на нервную систему. Это может привести к нарушению иннервации мышц гортани и, как следствие, развитию дисфонии.

Инфекционные заболевания

Потеря голоса – один из признаков развития острого воспаления в дыхательных путях, в частности гортаноглотке. Несвоевременное лечение инфекции способствует вовлечению в патологические процессы органов, входящих в состав звукообразующего аппарата. Отек слизистых гортани, ых складок, трахеи и мягкого неба – одна из ключевых причин осиплости голоса и потери звучности.

К числу инфекционных патологий, провоцирующих афонию, относят:

  • эпиглоттит;
  • ларингит;
  • трахеит;
  • фарингит;
  • острый бронхит;
  • ларинготрахеит;
  • грипп;
  • простуду;
  • тонзиллит.

Потеря голоса при простуде обусловлена воспалением сразу нескольких отделов звукообразующего аппарата – носовой полости, глотки, трахеи и мягкого неба. При неадекватной терапии простудного заболевания инфекция опускает в нижние воздухоносные пути и затрагивает гортань с ыми связками.

Повышенная температура, недомогание, першение в горле, осиплость и снижение тембра голоса – типичные проявления ОРВИ.

Новообразования в гортани

Доброкачественные и злокачественные опухоли – одна из вероятных причин возникновения ых расстройств. Если новообразования локализуются непосредственно в гортани или на ых связках, пациент жалуется на хриплость и потерю звучности голоса, которая не сопровождается болями в горле или гипертермией. Какие виды доброкачественных и злокачественных опухолей могут привести к развитию дисфонии?

  • полипы;
  • фибромы;
  • ангиомы;
  • кисты;
  • липомы;
  • папилломы;
  • хондромы.

Новообразования в гортани в 3 раза чаще встречаются у людей, работающих на вредных производствах с никелем, серной кислотой, асбестом и т.д.

Стоит отметить, что даже доброкачественные опухоли склонны к малигнизации, т.е. озлокачествлению. Если симптомы дисфонии не проходят в течение 3 суток, стоит обратиться за помощью к фониатру.

Отравление

Очень часто ые расстройства возникают в результате отравления организма ядовитыми веществами. Пары токсических веществ вызывают раздражение слизистой, что может привести к развитию аллергического отека и, как следствие, ым нарушениям. Спровоцировать развитие дисфонии может отравление:

  • фтором – вызывает сухой кашель, покраснение конъюнктивы глаз, слезотечение, судороги и воспаление слизистой гортаноглотки;
  • аммиаком – провоцирует отек трахеи, бронхов, слизистой носовой полости, что приводит к появлению болей за грудиной, охриплости голоса и саднению в горле;
  • хлором – вызывает спазм ой щели, вследствие чего появляется лающий кашель, осиплость голоса, отек бронхов.

Отравление бытовой химией может привести к аллергическим реакциям и отеку Квинке, который предшествует стенозу гортани и асфиксии. Токсические вещества содержатся во многих абразивных средствах, предназначенных для чистки раковин, кафеля, ванн и т.д. Перед их применением рекомендуется надевать респираторы, препятствующие проникновению летучих химикатов в органы дыхания.

Травмы гортани

Травмы гортани – распространенная причина ых расстройств, которая чаще всего встречается у детей. По происхождению все виды травм дыхательных путей разделяют на две большие категории:

  • внутренние – изолированные повреждения тканей гортани;
  • наружные – травмы, которые очень часто сопровождаются повреждением близко расположенных к гортани анатомических структур.

Проглатывание рыбных косточек, осколков стекла и игрушек – одна из самых распространенных причин возникновения ых расстройств у детей. Травмы гортани у взрослых зачастую возникают во время медицинских манипуляций:

  • бужирование пищевода;
  • бронхоскопия;
  • интубация трахеи;
  • трахеостомия;
  • эндоскопическая биопсия.

Значительно реже афония возникает вследствие резкого повышения давления в гортани на фоне удушливого кашля. Как правило, травмы появляются при воздействии провоцирующих факторов: гастроэзофагеальный рефлюкс, перенапряжение ых связок, нарушенная микроциркуляция крови в ЛОР-органах.

Паралич гортани

Паралич гортани – патологическое состояние, при котором отсутствует возможность произвольного движения мышцами, расположенными в гортани. Расстройство возникает в результате нарушения иннервации органов дыхания и гладкой мускулатуры. Чаще всего к развитию афонии приводят:

  • миопатический паралич – дегенеративное изменение структуры мышц гортани, связанное с воспалением дыхательных путей (ларингит, тиф, дифтерия);
  • нейропатический паралич – нарушение деятельности периферических нервов, которое связано с поражением блуждающих нервов или ЦНС (полиомиелит, клещевой энцефалит);
  • функциональный паралич – дезорганизация работы нервов гортани, связанная с истерией и воздействием психогенных факторов.

Типичными клиническими проявлениями паралича гортани является охриплость или полная потеря голоса.

Патологии не вызывают болевых ощущений в области горла, поэтому пациенты не торопятся обращаться к специалистам. Однако миопатический и нейропатический парезы требуют адекватного и своевременного лечения. Игнорирование проблемы влечет за собой расстройство не только ой функции, но и работы всей нервной системы.

Гусейнова Ирада

Источники: medscape.com, health.harvard.edu, medicalnewstoday.com.

Источник: https://globalmedclub.ru/bolezni-gorla/problemy-s-rechyu-i-dyhaniem/vozmozhnye-prichiny-poteri-golosa.html

Что делать, если внезапно пропал голос: эффективные способы лечения

Пропал голос от стресса

Потеря голоса имеет научное название — афония. Это явление сопровождается полной или частичной утратой способности говорить. Во втором случае человек может произносить звуки, но только шепотом.

Если мучает кашель и пропал голос, лечение в домашних условиях может дать эффект, но приступать к нему нужно только после того, как будет установлена причина такого состояния.

Необходимо обратиться к специалисту, который поставит диагноз и подскажет, что делать, если пропал голос.

Если не принимать никаких мер, состояние может усугубиться, особенно в том случае, когда потерю голоса спровоцировало воспалительное заболевание. Возможно, придется лечить ларингит или тонзиллит, и тогда не обойтись одними народными средствами. Если же причина кроется в том, что человек просто «перекричал», помогут и простые рецепты, проверенные временем.

Почему может пропасть голос?

Самая распространенная причина — воспалительное заболевание, влияющее на способность ых связок полноценно функционировать. Когда горло поражено инфекцией, голос становится охрипшим или вовсе пропадает.

Следующая причина — чрезмерная нагрузка на ой аппарат в течение длительного времени.

Такое происходит, когда человек, чья профессиональная деятельность не связана с громкой речью или пением, решает попробовать себя в роли певца на вечеринке, или срывает голос в ходе бурной и продолжительной дискуссии.

Как правило, наутро обнаруживается, что осипло горло, и невозможно не только кричать, но и говорить. С профессиональными певцами, ораторами и комментаторами такого не происходит, потому что их ые связки достаточно натренированы.

Зачастую способность издавать звуки пропадает из-за перенесенного стресса. В этом нет ничего удивительного: ученые давно доказали, что психологические факторы способны влиять на возникновение и развитие соматических нарушений.

Эмоции, которые могут вызвать сбой в функционировании связок: сильный испуг, гнев, горе или длительное переживание неприятной ситуации. При этом способность говорить не всегда пропадает сразу, бывает так, что постепенно издаваемые звуки становятся все более грубыми и сиплыми.

В конце концов, человек обнаруживает, что он полностью потерял голос.

К причинам, по которым пропадает голос, и кашель не дает нормально вдохнуть, относятся доброкачественные и злокачественные новообразования в области гортани.

Патологию могут вызвать и другие проблемы: заболевания сердца, проблемы со щитовидной железой, гормональный дисбаланс, болезни верхних и нижних дыхательных путей.

Среди факторов, повышающих риск осипнуть, — неблагоприятная экологическая обстановка, врожденная или приобретенная слабость ого аппарата, курение, неумеренное употребление алкоголя. Многие замечают, что последствиями чрезмерных возлияний становятся не только «мешки» под глазами, но и частично пропавший голос.

Меры первой помощи

Если человеку известно, что он потерял голос в результате перенапряжения связок, повода для беспокойства нет. Обычно бывает достаточно побыть один день дома, поменьше говорить и тем более не кричать. Через сутки можно будет возвращаться к обычному жизненному ритму.

Дополнительно можно сделать следующее:

·         закутать горло шарфом из натуральной шерсти;

·         перед сном пить подогретое молоко с медом;

·         на время исключить из рациона острые, горячие и холодные блюда.

Если пропал голос из-за перенесенного стресса, помогут народные средства. Самое простое — настой из сушеных яблок.

Как приготовить и принимать:

·         30 г сырья залить 400 мл крутого кипятка;

·         оставить в термосе на 1 час;

·         процедить;

·         остудить, чтобы настой был теплым, но не горячим;

·         добавить сахар;

·         выпить 0,5 стакана;

·         повторить через 2  часа.

Полезно пить свежевыжатый сок репы или белокочанной капусты. Также можно полечить горло отваром моркови. Для приготовления необходимо взять 100 г моркови, натереть ее на мелкой терке, залить 2 стаканами молока и отварить в течение 5 минут.

Готовое питье нужно процедить, немного остудить и выпить в 2 приема с перерывом в 3 часа.

Испытанное народное средство от кашля — желтки куриных яиц, перетертые с сахаром и сливочным маслом. Это средство нужно принимать по 1 ч. л.

3 раза в день, примерно через час после завтрака, обеда, полдника и ужина.

Человеку, который потерял голос и кашляет, помогут следующие средства:

·         Молоко с медом и содой (ее можно заменить минеральной водой «Боржоми»). Пить по стакану утром и вечером.

·         Полоскание лекарственным сбором. Средство готовят так: 2 ч. л. смеси эвкалипта, календулы и ромашки кладут в 200 мл крутого кипятка и настаивают в термосе в течение 30 минут. Процеживают и полощут горло 3 раза в день.

·         Ингаляции. Используется отвар картофеля «в мундире» или кипяток с добавлением масла эвкалипта и соды. Дышать над паром нужно перед сном. После процедуры следует сразу лечь спать, укутавшись теплым одеялом.

·         Мед с соком моркови. Компоненты берутся в равной пропорции. Пить нужно несколько раз в день, через каждые 2,5 часа.

Перед началом лечения нужно удостовериться, что нарушение вызвано не наличием опухоли. Диагноз может поставить только специалист. Он расскажет, почему пропал голос, и чем лечить горло в домашних условиях, помимо приема таблеток.

Важно: если через 3-4 дня состояние не улучшилось, необходимо обратиться в поликлинику.

Чем опасны проблемы с голосом при ларингите?

Обычно у пациентов, больных ларингитом, к потере способности говорить добавляются и другие симптомы: боль в горле, першение, сухой кашель. Но именно проблемы с голосом вызывают больше всего опасений.

Люди боятся, что возможность издавать звуки будет утрачена навсегда, либо ой аппарат будет функционировать неполноценно. Эти опасения имеют под собой основания.

Если вовремя не начать принимать лекарства и посещать физиопроцедуры, острая форма ларингита может перейти в хроническую, тогда тембр не восстановится до конца, оставшись грубым и сиплым. Так происходит не всегда, но часто.

Не все знают, почему пропадает голос при ларингите.

Работа связок нарушается из-за отека, который затрагивает мягкие ткани. Если между ними остается минимальное пространство, то голос есть, но он тихий, осипший. Некоторые больные могут говорить только шепотом. При попытках говорить громче чувствуется боль в области гортани и начинается кашель.

Восстановить работу связок при ларингите можно только одним способом: с помощью медикаментозного лечения.

Главное — не допустить, чтобы болезнь перешла в хроническую стадию, в противном случае нет гарантий на восстановление нормального тембра.

Методы терапии, которые помогают при ларингите

Лечение пациента, который потерял голос вследствие инфекционного заболевания, бывает эффективным при комплексном подходе. Больному назначают несколько видов медикаментов, благодаря которым происходит следующее:

·         устраняется симптоматика, характерная для воспалительного процесса;

·         проходит осиплость;

·         улучшается общее состояние организма;

·         укрепляется иммунитет.

Если пропал голос, медикаментозное лечение можно дополнять народными средствами. Это поможет ускорить выздоровление.

Важно, чтобы во время лечения пациент не только принимал таблетки, но и соблюдал режим, предписанный врачом. Рекомендуется как можно больше лежать, а в первые 2-3 дня желательно свести к минимуму общение посредством голоса.

Не рекомендуется много говорить даже шепотом.

Болезнь уйдет быстрее, если пить напитки, обладающие щелочной реакцией. Это может быть минеральная вода или обычная, в которую добавлена сода. Пить кислые напитки (компоты, соки, морсы) крайне не рекомендуется.

Это относится и к подкисленным блюдам.

Диета для человека, у которого пропал голос как будто без причины, имеет некоторые особенности. Можно есть фрукты и овощи, главное, чтобы они не были кислыми. На столе каждый день должны быть каши и супы из круп.

Полезно есть отварные и тушеные овощи, пить теплое молоко. Не следует пить кофе, так как этот напиток способствует обезвоживанию.

На время лечения необходимо отказаться от курения и алкоголя, если у пациента, который потерял голос, есть эти вредные привычки.

В комнате, где пациент проводит больше всего времени, а по возможности и во всей квартире, следует поддерживать нормальный уровень влажности.

Сухой воздух отрицательно сказывается на состоянии слизистых оболочек и замедляет восстановление голоса в домашних условиях.

В дополнение к основному лечению полезно делать дыхательную гимнастику: глубоко вдохнуть, сложить губы в виде буквы «у» и выдохнуть. Повторить 10-12 раз. Это упражнение рекомендуется делать до 7 раз в день.

Восстановив работу ых связок, не стоит пренебрегать своим здоровьем и в дальнейшем. Чтобы осиплость и кашель не стали беспокоить вновь, следует укреплять иммунитет, поменьше переохлаждаться, соблюдать гигиену полости рта и по возможности отказаться от курения и алкоголя.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/59f9a0235a104fe1e0d6eaf6/5a8dd2059d5cb39dfa1e661b

Пропал голос – как быстро вылечить и вернуть дома если горло не болит и температуры нет

Пропал голос от стресса

Что делать, если пропал голос, как лечить такой недуг? Если вовремя обратить внимание на заболевание и не запускать возникшую неприятность, голос можно будет восстановить быстро.

Прежде чем приступать к непосредственному лечению, больному надо выявить причины, а затем уже подбирать для себя и сам метод устранения проблемы, чтобы убрать боль.

Потеря голоса — явление не из приятных, поэтому и лечение требуется оперативное.

Основные причины явления

Потеря голоса может возникать по нескольким причинам:

  • ларингит;
  • простуда;
  • напряжение ых связок;
  • сильное эмоциональное перенапряжение;
  • курение.

Потеря голоса — частое явление при простудах и не только. Причин много, а иногда одна может дополнять другую, что усугубляет положение больного. К наиболее распространенным причинам относят именно ларингит.

Проявляется он в виде сильного воспаления гортани, возникающего от чрезмерного переохлаждения, попадания в горло ядовитых веществ, употребления холодного или слишком горячего, при заболевании ОРВИ. При своевременном обращении к врачу ларингит не будет представлять опасности, пропавший голос быстро восстановится.

Если же болезнь запустить, пациент рискует оказаться на операционном столе, так как при осложнениях на ых связках начинают появляться новообразования. Без оперативного вмешательства возможна полная потеря голоса.

Курение — еще один бич, который больно бьет по человеческому здоровью. Горячий едкий дым обжигает гортань, разъедая слизистую и позволяя вредоносным бактериям беспрепятственно попадать в организм через горло.

Курение опасно при уже имеющихся респираторных болезнях, оно негативно влияет на голос, а при ларингите и вовсе ухудшает положение курильщика. Поначалу люди с такой вредной привычкой начинают ощущать, как голос садится и грубеет, горло охрипло.

В дальнейшем возможно развитие рака гортани, полная потеря голоса.

Потеря голоса возможна из-за нервного перенапряжения. Если человеку приходится длительное время пребывать в состоянии повышенной нервозности, со временем осипший голос может приобретать более низкие тона. При сильном испуге человеку и вовсе грозит потеря голоса.

Как лечить ларингит?

Ларингит — это воспаление в гортани, которое может распространяться по всему горлу или локализоваться в определенных участках. Ларингит является основной причиной, если першит и осипло горло, сел голос.

Такое заболевание может развиваться и самостоятельно, и на фоне других недугов респираторного характера. Больной ларингитом начинает испытывать острые боли в гортани, возникает ощущение присутствия в ней чего-то постороннего, кашель сначала носит сухой характер, затем начинает отходить мокрота.

Голос начинает садиться и грубеть, а говорить становится сложно. Потеря голоса в таком случае неизбежна.

Как восстановить севший голос при ларингите? Больному необходимо посетить ЛОР-врача, так как только он сможет назначить лечение. Пациенту придется соблюдать следующие меры:

  • срочно отказаться от курения, хотя бы на время лечения и реабилитационный период, который длится около 10-ти дней;
  • избегать мест, где могут находиться курящие, так как пассивное курение не менее опасно для больного;
  • исключить пребывание на улице в мокрую, морозную или ветреную погоду;
  • комната больного должна поддерживаться в оптимальном температурном режиме с влажностью в 55%;
  • проводить ингаляции, делать разогревающие компрессы;
  • важны тепловые компрессы грудной клетки (для этого можно использовать горчичники), компрессы икроножных мышц, горячие ванночки для ног.

Если обнаружена потеря голоса, надо срочно лечиться. Больному надо принимать лекарство, его можно приобрести в аптеке еще до посещения врача. Подойдут такие противовоспалительные препараты, как Ингалипт или Камфомен, жаропонижающие (Тера-флю или Колдрекс).

Можно приобрести леденцы, которые помогут снять болевые ощущения, к примеру, Стрепсилс или Нео-ангин. Подобные леденцы способны помочь, даже если болит гортань после ангины.

Для отхождении мокроты пациенту важно принимать что-то отхаркивающее, например, лекарства на основе алтея (Мукалтин), плюща (Проспан) или подорожника (Гербион).

При беременности стоит отказаться от самостоятельного лечения ларингита.

Лечение при простуде во время вынашивания ребенка должно проходить под строгим надзором врача.

Нервные расстройства

Когда болят при разговоре ые связки, человеку приходится часто повышать голос или испытывать нервное напряжение. В таком случае может развиться дисфония.

Ей подвержены люди таких профессий, как преподаватели, артисты, переводчики, дикторы и другие, для кого голос — основной рабочий инструмент.

При дисфонии голос человека начинает слабеть, приобретает измененные нотки, вибрации, становится более тонким или срывающимся. В таком случае необходимо обращаться к врачу-ЛОРу, который назначит индивидуальное лечение.

Порой бывает так, что голос все равно пропадает, а иногда и пребывает в измененном состоянии длительное время. В таком случае имеет место быть элементарный стресс.

Стрессов в наше время много, поэтому некоторые могут периодически сталкиваться с ыми изменениями.

Если осип голос на нервной почве, противовирусные и противопростудные таблетки не помогут, для лечения разумнее приобрести успокаивающие средства на натуральной основе, к которым относятся валериана, пустырник и другие седативные травы.

Традиционные методы

Больное горло можно лечить в домашних условиях, прибегнув к традиционным методам, известным еще с давних времен. Существует много рецептов на основе лекарственных трав, меда и других полезных продуктов, с помощью которых можно проводить успешное лечение при простуде:

  1. Если ые связки длительное время пребывали в напряжении, им можно помочь следующим образом: подогреть молоко с высоким процентом жирности, затем добавить в него 1 ч. л. сливочного масла и 1 ч. л. меда. Все это необходимо перемешать и выпить небольшими глотками. Подобную процедуру стоит проводить на протяжении 3-4 дней.
  2. Голос поможет вернуть и рецепт с желтком и молоком. Надо подогреть жирное молоко и добавить в него 1 яичный желток, затем медленно выпить. При таком лечении потеря голоса пройдет за несколько дней.
  3. Лечебным эффектом обладает сочетание коньяка, лимонного сока и меда. Такой рецепт полезен при простуде и в качестве профилактики в холодное время года. Необходимо разогреть небольшое количество коньяка, добавить в него 3 ч. л. меда и несколько капель лимонного сока. Целебный отвар надо пить на ночь, не спеша, давая ему медленно проходить по больному горлу.
  4. Вылечить горло поможет полоскание. Это обязательная процедура при любых заболеваниях гортани, особенно при ангине или ларингите. На сегодняшний день среди народных средств спросом пользуется сок алоэ. С растения надо оторвать мясистый лист, удалить с него кожицу, а сок и мякоть выложить отдельно. При помощи марли кашицу отжимают, на выходе должно получиться 3 ст. л. сока. Его смешивают с 3 ст. л. кипятка. После того как смесь остынет до приемлемой температуры, ее можно использовать для полоскания горла.
  5. Свекольный сок — прекрасный народный ингредиент для полоскания горла. Необходимо натереть свеклу на мелкой терке, отжать из нее сок, добавить в него 1 ст. л. яблочного уксуса и проводить полоскание горла несколько раз в день.

Для полного излечения требуется комплексная терапия в сочетании с прописанными врачом препаратами. Только врач сможет поставить правильный диагноз и выявить, почему возникла потеря голоса. Он сможет прописать безопасные препараты, если подобная проблема возникла при беременности или других ограничивающих факторах.

Источник: https://pneumonija.com/airway/laryngitis/kak-bystro-vernut-propavshij-golos-v-domashnih-usloviyah.html

Как восстановить севший голос?

Пропал голос от стресса

Состояние осиплости или даже полной утраты голоса в медицине принято называть афонией (также можно встретить термин дисфония). Это неприятное состояние нередко сопровождает простудные заболевания: в частности, осиплость или утрата голоса развивается при ларингите.

Именно поэтому один из самых частых вопросов, который задают врачу люди, перенесшие простуду: как восстановить голос после болезни? Также голос может пропасть после интенсивной работы ых связок (крика, разговора, пения).

Кроме того, существует психосоматическая афония — когда голос пропадает вследствие стресса. Частая причина утраты голоса — курение, а также длительное нахождение в условиях чрезмерно холодного или сухого воздуха.

Случается, что осиплость указывает также на наличие новообразований гортани или ых связок или же развивается вследствие повреждения гортани, травм.

Восстановление ых связок — процесс ответственный. В первую очередь, необходимо посетить врача-оториноларинголога. Только он может определить истинную причину утраты голоса, особенно если она возникла на фоне полного благополучия.

Для восстановления голоса врач может назначить ряд дополнительных обследований: УЗИ, ларингоскопию, рентген, томограмму — это необходимо для того, чтобы исключить органические причины утраты голоса: новообразование ых связок, рубцы гортани.

Кроме того, если голос сел вследствие воспаления гортани (ларингита), может понадобиться взятие мазков со слизистой горла для определения возбудителя инфекционного процесса и последующего назначения необходимых антибактериальных или противовирусных препаратов. 

Как восстановить голос для пения и разговора?

Вне зависимости от того, что именно стало причиной утраты голоса — усталость ых связок, ларингит или сильный стресс, существует перечень условий, которые следует выполнить, чтобы вернуть голос быстро.

  • 1 Не разговаривать — это важнейшее условие, чтобы восстановить севший голос. Во время разговора ые связки трутся друг о друга, когда человек молчит — они неподвижны, а ая щель широко раскрыта. Следовательно, при афонии необходимо некоторое время не разговаривать вообще. Лучше отказаться и от шепота, так как даже он может раздражать ые связки.
  • 2 Пить больше жидкости. Достаточное поступление жидкости в организм способствует увлажнению слизистых и их скорейшему заживлению, следовательно, поможет быстро восстановить голос. Напиток должен быть теплым, но не горячим. Подойдет чай, бульон, молоко, какао, теплый отвар шиповника или сухофруктов. Хорошо пить травяные чаи — некоторые травы (ромашка, чабрец, липа, имбирь) оказывают противовоспалительное и смягчающее действие, помогают устранить осиплость. По сути, это народные средства для восстановления голоса. Также рекомендуется употреблять мед — он отличается мощным противовоспалительным действием, поэтому ложка меда, положенная в теплый (но не горячий) напиток — отличное средство для восстановления голоса. Безусловно, этот пункт следует исключить людям с аллергией на продукты пчеловодства.
  • 3 Увлажнение воздуха и ингаляции — сухой воздух усугубляет раздражение гортани, в то время как теплый и влажный воздух способствует ее восстановлению. Ингаляции для восстановления голоса также можно делать с отварами лекарственных растений.

Как вылечить голос?

В первую очередь, на период лечения афонии стоит отказаться от продуктов с кофеином (они усиливают обезвоживание организма), сигарет и алкоголя, острой, холодной и пряной пищи. Не следует находиться в пыльных помещениях.

Лекарства, восстанавливающие голос, направлены в первую очередь на снятие воспаления и раздражения ых связок. Например, «Гомеовокс» — комбинированное средство, сочетающее в себе комплекс активных веществ с выраженным противовоспалительным и смягчающим эффектом.

Подробнее о препарате можно прочесть здесь. Применять «Гомеовокс» — таблетки, восстанавливающие голос, — можно и в качестве профилактики, когда связкам еще только предстоит «поработать».

Кроме того, если голос пропал вследствие ларингита, помимо восстанавливающих голос средств врач может рекомендовать для устранения инфекции антибиотики или противовирусные препараты.

Грамотное и ответственное лечение афонии в сочетании с отдыхом для связок и их увлажнением поможет восстановить голос в домашних условиях в кратчайшие сроки.

На правах рекламы.

Источник: http://www.woman.ru/health/otolaringologiya/article/221110/

Внезапная потеря речи после стресса: как распознать и чем лечить

Пропал голос от стресса

В сильных стрессовых ситуациях человек может потерять голос, т.е. онеметь. Физически он остается полностью здоровым, но не может произнести ни слова. Это состояние называется психогенным мутизмом. Чаще всего мутизм встречается у детей, но взрослые с неустойчивой психикой тоже ему подвержены. К счастью, такая потеря речи временна и излечима.

При сильном стрессе возможна временная потеря речи

Причины возникновения мутизма

Причинами психогенной немоты становятся:

  • смерть близких;
  • физическое или психическое насилие;
  • сильный испуг;
  • внезапная смена условий жизни.

У восприимчивых и легковозбудимых людей нарушения речи будут сложнее, а период восстановления дольше. Причина испуга индивидуальна для каждого человека. В отличие от мутизма, развившегося на основе физических нарушений, при психогенном мутизме больной сохраняет способность жестикулировать.

Иногда он отказывается говорить только с посторонними людьми, но с близкими продолжает общаться. Иногда больной не разговаривает ни с кем, кроме его лечащего врача. Если человек перестал говорить, нельзя давить на него, заставлять общаться, с теми, кого он сам избегает.

На полное восстановление ему требуется время.

Симптомы

Нарушения речи проявляются сразу же после стресса. Больной может находиться в шоке, не понимать что с ним происходит. При попытке заговорить он обнаруживает, что у него пропал голос. Иногда больной отказывается от самого общения, замыкается в себе.

Возможна потеря не только вербальной способности общаться, но и выражать свои мысли письменно человек не в состоянии. На почве нервного потрясения у больного возможно помутнение сознания, тремор конечностей и другие нарушения.

Если голос не восстанавливается в течение нескольких часов после случившегося, это еще не является патологией. Следующие 2–3 дня будут решающими. Если человек не заговорит за это время, его немоту уже определяют как мутизм. Молчание, длящееся 2 недели и более, можно считать хроническим мутизмом.

Немота в течение 2-3 дней после травмирующего события считаются нормой

Лечение

После сильного стресса потребуется много времени на восстановление. Лечить потерю речи придется комплексно, используя медикаменты и психотерапию. Только врач способен подобрать лекарства, которые снизят нагрузку на нервную систему и помогут человеку справиться с ситуацией.

Действия одних только таблеток недостаточно. Из-за длительного молчания речевой аппарат, как мотор долго стоявшей в гараже машины, нуждается в «разогреве». Для восстановления голоса полезно делать специальную гимнастику. Подобрать комплекс упражнений можно вместе с логопедом.

Восстановиться после утраты речи помогает арт-терапия. Нужно рисовать свои страхи, эмоции, впечатления, чтобы дать им выход. Скрытые переживания часто становятся причиной осложнений при мутизме.

После стрессовых ситуаций важно обеспечить стабильную обстановку в семье. Человек нуждается в дополнительном внимании со стороны близких. С ним нужно постоянно общаться, несмотря на то, что он не может ответить. Если его стиль общения до болезни не предполагал близких контактов, то настаивать на них нельзя. Покой и умиротворение способствует быстрому возвращению голоса.

Истерический невроз

Иногда причиной потери способности говорить становятся не сами стрессовые факторы, а развившийся на их фоне истерический невроз. Его появление провоцируют регулярные психические нагрузки. Больной неврозом во время приступа немоты остается в сознании.

Важно, чтобы он мог побыть в спокойной обстановке, пока его психическое состояние не придет в норму. Нельзя обливать больного водой или давать пощечину. Такие методы не успокаивают: они могут спровоцировать новый приступ и появление осложнений.

После восстановления голоса, чтобы избежать повторения приступа, желательно избегать ситуаций, приводящих к нервному перенапряжению.

Больному истерическим неврозом можно помочь снизить проявления нарушений речи. Если удастся распознать приступ заранее, его почти всегда удается купировать.

Основные симптомы:

  • учащенное сердцебиение;
  • побледнение кожи;
  • чувство холода в руках и ногах;
  • затрудненное дыхание;
  • головокружение.

Важно понимать, что люди с истерией не контролируют свою болезнь, и помочь им — задача окружающих.

Если больной чувствует спазм, речевой аппарат не слушается его, нужно сделать дыхательную гимнастику: чередовать глубокие вдохи и медленные выдохи с короткими и быстрыми.

Полезно сделать легкий массаж: погладить руки, начиная с плеч, тыльную сторону шеи. Если больной в состоянии пить, нужно дать ему немного теплой воды.Потеря голоса, даже на время, для любого человека станет серьезным испытанием.

Если пропала способность не только говорить, но и общаться с помощью письма и жестов, больной оказывается в изоляции. Его необходимо поддержать, чтобы он мог чувствовать себя в безопасности.

Полезно гулять с ним, вместе смотреть кино, читать ему вслух, окружить его вниманием и заботой.

Источник: https://urazuma.ru/stress/poterya-rechi.html

Слово Доктора
Добавить комментарий