Заложен нос болит голова и тошнит

Болит голова заложен нос и тошнит

Заложен нос болит голова и тошнит

Очень часто ощущается головная боль при насморке, такой процесс наблюдается практически каждый раз при развитии респираторно-вирусной инфекции. Даже при обычной простуде больные ощущают не только общее недомогание, но головную боль. Она может возникать одновременно с насморком, но нередко наблюдаются ситуации, когда выделения из носа появляются немного позже.

Причины боли

При насморке головная боль становится сигналом проникновения в организм вирусов, но иногда она может указывать на протекание в организме достаточно серьезных заболеваний, требующий медицинского вмешательства.

При обычной простуде, когда нет причин для беспокойства, боль возникает из-за того, что патогенные микроорганизмы выделяют различные токсичные вещества, в результате чего и возникает этот симптом.

Кроме того, болезненные ощущения в области головы могут сопровождаться еще и такими симптомами:

  • высокая температура тела;
  • озноб;
  • мышечная боль.

При гриппе, когда наблюдается насморк, голова болит не сильно, лишь изредка больной ощущает чувство тяжести и неясности мыслей.

Как правило, боль локализуется в области лба и висков, и имеет эпизодичный характер, возникает в большинстве случаев в конце дня.

Такой симптом может возникать вследствие повышения артериального давления или спазма сосудов, что часто происходит при простуде. Болеть голова может и в результате отека носоглотки, поскольку носовое дыхание затрудняется и необходимо дышать ртом.

Развитие серьезных заболеваний

При регулярном возникновении сильного насморка и головной боли при нем, важно прислушаться к своему организму, ведь в нем могут протекать процессы, опасные для здоровья больного.

Такой признак не всегда возникает в результате простуды или гриппа, он также может указывать и на некоторые воспалительные процессы – синусит или отит.

Все виды синусита начинают развиваться одинаково: сначала закладывает нос, затем в носовых ходах образуются слизистые или гнойные выделения, мучают головные боли. Исходя из того, в какие именно пазухи проникла инфекция, заболевание может иметь такие разновидности:

  1. Этмоидит – воспаление в клетках решетчатого лабиринта. У человека поднимется температура тела, возникает сильная боль в области головы, появляется насморк, из-за которого почти полностью пропадает обоняние. Кроме этих признаков синусита больной ощущает острую боль в области переносицы и глаз.
  2. Гайморит – поражение гайморовых пазух. Боль имеет сдавливающий характер, локализуется она в области лба, висков и скул. Больные могут жаловаться на отечность щек, чувство боли и тяжести особенно интенсивно проявляется при наклонах тела вперед.
  3. Фронтит – развитие воспаления в лобных пазухах. Наблюдается лихорадочное состояние больного, от насморка голова болит в области лба, может отекать верхнее веко. Если нажать на веко ближе к переносице, ощущается очень острая боль.
  4. Сфеноидит – воспаление кленовидной пазухи. При насморке, возникающего в результате развития сфеноидита, ощущается боль в затылочной части головы. Возникает раскалывающая боль, которая распространяется и на глазницы, что иногда приводит к частичной или полной слепоте.

Если причиной того, что при насморке болит голова, стал отит, боль локализуется в области пораженного уха, которая носит «стреляющий» характер. Дальнейшее распространение инфекции в организме при отсутствии лечения становится причиной головокружений.

Сильная головная боль, при которой у больного возникает тошнота и рвота, резко поднимается температура тела, может указывать на развитие опасной инфекции – менингита. При таких симптомах следует вызвать скорую помощь.

Установить причину головной боли и насморка может только специалист на основании результатов, полученных при обследовании пациента.

Как самостоятельно снять головную боль?

Еще до того, как будет определена причина головной боли и насморка, самостоятельно можно улучшить свое состояние. Известно множество народных методов, которые можно применять при головной боли. Можно выполнить такие действия, являющиеся абсолютно безопасными независимо от причин боли:

  • смазать ментоловым маслом за ушами, виски и лоб;
  • трижды в день по полстакана принимать отвар мяты перечной;
  • принимать по ложке средства, приготовленного из горчичного порошка и меда, взятых в одинаковом количестве;
  • лимонным соком смазать виски, лоб и переносицу;
  • проводить лечение ароматерапией, используя лавандовое, базиликовое, майорановое, розовое и ментоловое масла.

Помогает справиться с этим неприятным признаком и настой корицы. На столовую ложку горячей воды нужно взять 1/8 ч. л. корицы, настаивать полчаса. Принимать по два глотка с интервалом в час, пока полностью не исчезнут неприятные ощущения. Некоторые люди для улучшения собственного самочувствия, когда при насморке болит голова, принимают обезболивающие комбинированные препараты.

Может использоваться анальгин, пенталгин, нурофен, спазмалгон. Если человек уверен, что причиной головной боли является инфекционное заболевание, на период лечения важно исключить из меню молочные продукты, поскольку они лишь усиливают проявление этого симптома.

При простуде, когда беспокоит насморк и головная боль, следует соблюдать постельный режим, необходимо отказаться от чтения и просмотра телевизора. Иногда с головной болью при насморке помогает справиться точечный массаж, правда, такой метод будет эффективным лишь в случае, когда нет серьезных заболеваний.

Чтобы избавиться от неприятных симптомов, необходимо помассировать точку, расположенную посередине подушечки большого пальца руки. Часто помогает и массаж крыльев носа и области между бровями.

Если у вас есть вопросы к врачу, пожалуйста, задайте их на странице консультации. Для этого нажмите на кнопку:

Войдите или зарегистрируйтесь

Как отмечают новосибирские медики, с каждым годом из-за самолечения число больных синуситом и одной из его разновидностей – гайморитом – увеличивается на 2-3%

9 ноября 15:40 2

Как не заболеть и чем лечиться, если избежать недуга не удалось? Разобраться в этом поможет Андрей МАТЫКО, врач общей врачебной практики.

Отличить простой насморк от синусита или гайморита несложно. Если к заложенности носа добавляется боль в области лба или затылка, повышается температура – это признаки синусита.

Если заложенность носа сопровождается болью и тяжестью в области переносицы, которые усиливаются при наклоне, повышением температуры, – налицо все симптомы гайморита.

Кстати, эти недуги запросто можно перепутать с зубной болью.

Заработать синусит или гайморит очень просто. Нужно лишь не долечить обычный насморк или перенести на ногах ОРВИ. Причем, по словам медиков, из 100% переболевших ОРВИ осложнения возникают лишь у 2% пациентов.

Чтобы не заболеть, запомните несколько простых советов.

1. Старайтесь вовремя делать прививки от гриппа. Таким образом вы обезопасите себя и от самой простуды, и от ее возможных последствий.

2. Ведите здоровый образ жизни. Даже обычная 10-минутная зарядка утром поможет укрепить иммунитет.- Вот только не стоит злоупотреблять физическими нагрузками. В любом деле нужно знать меру, – советует Андрей Матыко. – Хорошим дополнением к утренней зарядке станет процедура закаливания.

3. Полощите нос раствором с морской солью. В первую очередь нужно промывать носовые пазухи.

Для этого необходимо приобрести специальный препарат, к примеру, раствор на основе минеральной воды, с добавлением небольшого количества морской соли или настой из листьев черной смородины, ромашки или череды. Перед тем, как выбрать настой или раствор для полоскания, проконсультируйтесь с отоларингологом.

– Не стоит делать растворы самостоятельно, даже если рецепт изготовления кажется вам элементарным. Дело в том, что вы не сможете соблюсти точную дозировку всех компонентов. А это может привести к тому, что вы просто-напросто сожжете слизистую оболочку или усилите отечность, – пояснил Андрей Владимирович.

Соблюдать эти правила медики просят не случайно. Ведь в группе риска – люди со слабым иммунитетом. Таким завсегдатаям клиник доктора советуют «настраивать» свой организм на самостоятельную борьбу с простудой.

Если насморк затянулся – бегом к врачу

Если же насморк все-таки перешел в гайморит или синусит, следует не заниматься самолечением, а обратиться к доктору. Если же сразу попасть к врачу не удалось, облегчить мучения помогут сосудосуживающие капли. Вот только использовать их можно не более 3 раз в день и не дольше трех дней в неделю. Иначе препарат может вызвать привыкание или даже навредить.

Закапывать препарат нужно, запрокинув голову назад, так чтобы лекарство попало в средний носовой проход. Если воспаление пазух одностороннее, голову нужно наклонить в сторону, с которой заложен нос. Затем – в противоположную, чтобы нос очистился.

Непосредственно лечение назначит доктор. Еще раз напоминаем, что с визитом к нему затягивать не стоит. Упустите время – придется лечиться антибиотиками. При хронической форме доктор может назначить физиопроцедуры, пункцию и промывание гайморовых пазух.

Источник: https://headnothurt.ru/bolit-golova-i-toshnit/bolit-golova-zalozhen-nos-i-toshnit.html

Заложен нос и болит голова, температуры нет: что делать и чем лечить

Заложен нос болит голова и тошнит

Многие пациенты, придя на прием к доктору, жалуются, что у них заложен нос и болит горло или голова. Такой процесс говорит о том, что у больного начался воспалительный процесс.

Чаще всего данное явление встречается в осеннее и зимнее время. Возникает это в результате резких перепадов температур.

Но если заложенность носовых ходов, насморк и кашель говорят о простудной болезни, то болевое чувство в голове и горле пугают пациента.

Болевые синдромы при заложенности носа

Заложенность носа может сопровождать головная боль. Она локализуется в области виска и во лбу. В утренние часы боль усиливается, потому что во время сна затрудняется выход выделений из носовых пазух.

Иногда у ребенка и взрослого открываются небольшие кровотечения из носовой полости. Важно определить причины, потому что нос считается одним из важных органов.

С его помощью купируется попадание болезнетворных бактерий, вирусов.

Он отвечает за функцию обоняния. В полости носа расположены кровеносные сосуды, которые могут повреждаться механическим путем. Это происходит при травмах лица, переломах в носу.

Дети часто любят засовывать в нос различные предметы, что так же может вызвать кровотечение.

Болевой синдром способны вызвать различные заболевания. Характер боли зависит от диагноза, а при заложенности часто нет температуры.

Кровотечения могут сопровождать гайморит, синусит, ринит и прочие болезни. Из-за образовавшихся корочек в носу плохо выделяется слизь.

Сюда же относят аллергию, заболевания в головном мозге и нестабильное артериальное давление. При обнаружении инфекции, лечат выявленное заболевание.

О синусите

Синусит относится к воспалительному процессу, который развивается в околоносовых пазухах.

Начинается заболевание с признаков обычной простудной болезни: у пациента появляется насморк, заложенность носовых ходов, температура в пределах 37-37,5 градусов.

Если больной не начинает своевременное лечение, не обращается к врачу и занимается самолечением, присоединяется вторичная инфекция. В результате этого у пациента возникают другие симптомы в виде:

  1. Затяжного насморка, который длится больше двух недель.
  2. Заложенности носовых ходов.
  3. Закупоривания околоносовых пазух.
  4. Возникновения болевого чувства в голове.
  5. Болезненных ощущений в лицевой области, которые усиливаются при наклоне вперед.
  6. Насморка.
  7. Выделения слизи, которая имеет желтоватый или зеленоватый цвет.
  8. Ухудшения общего состояния.
  9. Утраты обонятельной функции.

К развитию синусита могут привести разные факторы в виде:

  1. Проникания вирусной и бактериальной функции.
  2. Недолеченного ОРВИ.
  3. Осложнения после гриппозной инфекции.
  4. Переохлаждения.
  5. Наличия в организме других заболеваний хронического характера.

К сожалению, синусит встречается довольно часто среди взрослых и детей. Все это происходит из-за того, что больной отказывается от медицинской помощи.

Лечение синусита

Что делать, если проявилось данное заболевание? Лечение синусита включает:

  1. Прием антибактериальных средств.
  2. Использование сосудосуживающего средства в виде Ринофлуимуцила.
  3. Промывание носовых ходов.
  4. Применение местных антибиотиков в виде Полидексы или Изофры.
  5. Прием препаратов, которые повышают иммунные силы, в виде Синупрет или Синуфорте.

Причины симптоматики

Перед началом лечения обязательно выявляют причины, почему болит голова и заложен нос. Для этого обращаются в больницу, чтобы врач провел полное обследование и поставил правильный диагноз.

Среди предполагаемых причин выделяют следующие заболевания:

  • Синусит. Происходит воспалительный процесс слизистых оболочек в пазухах носа. Место болевого синдрома зависит от расположения воспаления. Обычно локализуется в щеках, верхних зубах, в районе глаз и бровей.
  • Фронтит. Активизируется воспаление носовой полости или пазух во лбу. Отмечается тупая боль, в лобной части. Боли усиливаются утром.
  • Гайморит. В верхнечелюстных пазухах происходит воспалительный процесс. Боли отдают в район челюсти и глазницы. При незначительных касаниях к щекам, возникают неприятные ощущения.
  • Сфеноидит. Воспалительный процесс охватывает сфеноидальные пазухи. В этом случае голова болит полностью. Отдельно болевой синдром отдает в нос, уши и область шеи.

Физиотерапия

При хронической форме заболеваний наряду с консервативными методами применяются:

  1. Электрофорез. При помощи небольших разрядов тока в слизистую подается лекарство, но при этом ЖКТ не затрагивается.
  2. Ингаляции. Это лучший метод терапии в домашних условиях. Процедуры проводят с эфирными маслами (эвкалипт, перечная мята).
  3. УВЧ. Препарат с электромагнитными полями проникает в организм человека и видоизменяет структуру клеток.
  4. Парафиновые аппликации. Разогретый парафин оказывает противовоспалительный эффект, улучшает кровообращение, запускает обменные процессы в тканях и способствует восстановлению клеток.

Перед каждой процедурой нужно посоветоваться с врачом.

Ринит в хронической форме

Головная боль при заложенности носа может свидетельствовать о наличии ринита. При таком заболевании нет температуры. Болезнь характеризуется воспалением слизистых оболочек носа.

На начальной стадии постоянно затруднено дыхание. Заложенность возникает поочередно с обеих сторон.

При сдавливании передних утолщенных отделов в нижних носовых раковинах сдавливаются отверстия в слезно-носовых каналах, появляется слезоточивость, и развивается конъюнктивита.

При давлении нижней носовой раковины на перегородку носа ощущаются боли в области головы.

При аллергическом рините воспаляются слизистые оболочки носа из-за прямых контактов с аллергенами. Заложен нос, появляются жидкие выделения и чихание.

К болевому синдрому приводят затяжные риниты. Симптоматика сопровождается раздражительностью, слабостью, нарушениями обоняния и носовыми кровотечениями.

Диагностика и лечение

При простудных заболеваниях устранить отек нетрудно. Можно воспользоваться сосудосуживающими препаратами (Нафтизин, Нокспрей, Фармазолин). Здесь главное не превышать рекомендованную дозу.

При тревожных симптомах, которые длятся долго и доставляют дискомфорт, затягивать с врачебной помощью нельзя. Многие заболевания, при которых закладывает нос и болит голова, не проходят сами собой.

Некоторые из них временно угасают, но потом возвращаются.

Специалист обязательно направляет больного на обследование для выявления первопричины. Это может быть рентгеноскопия околоносовых пазух, компьютерная и магниторезонансная томография. Иногда пациенту необходимо сдать общий анализ крови и мочи.

Врач выясняет:

  • Где локализуется боль.
  • Как и с какой силой она проявляется.
  • Сколько длится.
  • Есть ли сопутствующие симптомы.

Устраняют отечность консервативным методом:

  • Капельное вливание медикаментов.
  • Введение сосудосуживающих препаратов путем зондирования.
  • Промывание.
  • Отсасывание отделяемого.
  • Озонотерапия.
  • Лазерная терапия.
  • Местная терапия с назначением противоотечных, гипоаллергенных, иммуностимулирующих препаратов.
  • Лечение сопутствующих болезней лор-органов.

Когда заложен нос и болит голова, может быть принято решение о хирургическом вмешательстве. К методам кардинального лечения относят:

  • Электрохирургию.
  • Криохирургию.
  • Выпрямление перегородки.
  • Радиотрубинацию раковин носа.
  • Вазотомию.
  • Конхотомию.
  • Удаление новообразований в носоглотке радиоволнами.

Лечение при гайморите

Гайморит лечат антибиотиками. Но опытные отоларингологи не любят их назначать и стараются всеми возможными методами избежать этого. В начальных стадиях с воспалением хорошо справляется «кукушка».

Пациент ложится на кушетку, предварительно закапав сосудосуживающее средство. В одну его ноздрю вводят катетер, а в другую отсос. Полость носа промывают антисептическим раствором. В процессе промывания человек должен постоянно говорить «ку-ку-ку», чтобы антисептик промыл носоглотку. После нескольких таких процедур гнойная слизь выходит, отек уменьшается, голова перестает болеть.

Источник: https://neuro-orto.ru/simptomy/zalozhen-nos-bolit-golova.html

Голова болит насморк и тошнит

Заложен нос болит голова и тошнит

Самая банальная простуда начинается обычно с двух симптомов: закладывает нос, появляется насморк, а за ним и головная боль, которая со временем усиливается.

При подобных «мелких» проблемах человек, как правило, не обращается к врачу, а просто выпивает таблетку от головной боли, капает капли в нос и идет на работу (детей же отправляет в школу или сад).

Но не стоит забывать, что именно с таких симптомов начинаются и достаточно опасные заболевания, которые тяжело лечатся, особенно на поздней стадии – ринит, гайморит и фронтит.

Причины

Даже при банальном насморке без температуры мозг испытывает кислородное голодание, так как дыхание становится поверхностным и слабым.

При недостатке кислорода, спазме сосудов, вызванном воспалительным процессом, а также интоксикации организма продуктами жизнедеятельности вируса или бактерий начинает болеть голова – так организм сигнализирует о проблемах.

При сильном насморке и небольшой температуре происходит увеличение количества внутричерепной жидкости. Она сдавливает окружающие ткани, начинается отек, кровоснабжение ухудшается и возникает тянущая, неприятная головная боль.

Но в некоторых случаях таблетка парацетамола и сосудосуживающие капли могут не помочь, так как проблема в тяжелых заболеваниях, часть из которых невозможно вылечить без антибактериальной терапии.

Гайморит

Гайморовы пазухи – это полые образования, которые напрямую соединяются с носовой полостью.
Если начинается гайморит – обязательно появляются следующие симптомы:

  1. поднимается температура выше 37,5 градусов;
  2. появляется боль в суставах;
  3. состояние сильной усталости;
  4. пульсирующая, иногда невыносимая головная боль.

Если резко наклониться вперед – головная боль усиливается, иногда «припухают» щеки, как при зубной боли.

Важно! Нужно вовремя выявить заболевание, так как при переходе его в хроническую стадию лечение становится очень сложным. К тому же при сильной инфекции воспаление из гайморовых пазух может перейти в мозговые ткани.

по теме:

Фурункулез

Фурункулы с гноем и воспалением в месте образования особенно опасны на лице.

Стафилококк, вызывающий данное заболевание, может распространиться на мозговые оболочки и привести к менингиту.

Даже при небольшом нарыве на лице у пациента обычно резко поднимается температура (иногда до 39 градусов), возникает заложенность носа, боль в голове и мышцах, обильное потоотделение, при тяжелой форме — рвота, потеря сознания.

Фурункулы нельзя выдавливать, мазать или прижигать спиртосодержащими растворами. Это может привести к ухудшению ситуации – проникновению инфекции в кровь.

Ринит

Ринит – это насморк. Он бывает инфекционным и аллергическим.

В первом случае отек носовой полости, покраснение слизистой и тканей вокруг носа, повышение температуры вызывает инфекция – вирусы, бактерии, в редких случаях грибок.

Если вирус и бактерии «работают» одновременно – ринит переходит в тяжелую стадию, которая может стать хронической.

Возникает при переохлаждении (особенно ног и рук),снижении иммунитета на фоне плохого питания и недостатка кислорода.

Практически всегда сопровождается ноющей, но не очень сильной головной болью.

Важно! При затяжном насморке с небольшой температурой лучше обратиться к терапевту.

Аллергический ринит возникает при проникновении в организм аллергена — как сезонного (пыльца, запах цветов или хвои, осенних листьев), так и регулярного – шерсти, запаха мочи животных, пыли.

Практически всегда сопровождается мучительной головной болью, так как при аллергической реакции возникает общее отравление организма.

Фронтит

Редкое, но очень тяжелое заболевание, характеризующееся резкой болью в передней части головы и глазах.

Возникает как осложнение после сильного воспаления, которое переходит в лобные пазухи.

При этом заболевании чувствуется не только сильная головная боль, но и постоянная слабость.

Основные симптомы:

  1. припухлость верхних век, иногда отек не позволяет полностью открыть глаза;
  2. невыносимая, пульсирующая головная боль;
  3. температура тела выше субфернальной;
  4. состояние интоксикации;
  5. снижение остроты зрения;
  6. отсутствие обоняния;
  7. гнойные выделения из носа.

Важно! Лечение фронтита предполагает комплексную терапию: антибиотики, противовоспалительные и противоотечные препараты, физиопроцедуры. При отсутствии должного лечения может развиться менингит, воспаление костной ткани и сетчатки глаза.

Этмоидит

Этмоидит – воспалительный процесс, который локализуется в клетках решетчатой кости.

Чаще всего возникает совместно с другими воспалительными заболеваниями носоглотки – ринитом, ангиной, синуситом.

Характеризуется сильной заложенностью носа, выделениями (при запущенной стадии – гнойными) и неприятными ощущениями в области корня носа. Боль при этом тупая, ноющая и переходит в район глаз и висков.

Какие симптомы должны насторожить

Непременно нужно позвонить в поликлинику и вызвать доктора, если помимо двух основных симптомов присутствуют такие, как:

  1. температура тела выше 37,5 градусов;
  2. сильный озноб;
  3. повышенная потливость;
  4. общее состояние «разбитости», вялости;
  5. кашель;
  6. покраснение и боль в горле;
  7. припухшие лимфоузлы;
  8. боль в ушах;
  9. снижение остроты зрения.

Эти признаки могут говорить о начале опасных заболеваний. Кроме перечисленных выше, это может быть пневмония, ангина, отит.

Важно! Срочно звонить в скорую нужно, если к сильной боли в голове и насморку присоединилось повышение температуры выше 39 градусов, рвота, потеря сознания, головокружения, спутанность мыслей. Особенно опасна такая симптоматика у маленьких детей, так как может быть началом менингита, полиомелита и тяжелых бактериальных инфекций.

Что делать?

Легкий ринит и не мучительную боль в голове можно вылечить и дома, народными средствами и простыми физиопроцедурами. Серьезные осложнения (фронтит, аллергический ринит и гайморит) требуют консультации специалиста, так как для их лечения необходима антибактериальная терапия или индивидуальный подбор антигистаминных препаратов.

Медикаменты

Для неосложненного ринита доктор выпишет, как правило, сосудосуживающие капли (Нафтизин, Санорин, Називин), промывание носа физраствором.

Для облегчения болей – парацетамол, аспирин.

Для поддержания иммунитета – витамин С в повышенных дозах.

Если добавляется боль в горле – спреи (Тантум-верде, Мирамистин).

При осложнениях нужна антибактериальная терапия, ее назначают после получения на руки результатов анализов. Если признаки бактериальной инфекции острые – до получения результатов могут назначить антибиотики широкого спектра.

Физиопроцедуры

Физиопроцедуры, которые показаны при лечении заложенности носа и сопутствующей головной боли, следующие:

  1. ингаляции;
  2. ультразвуковая терапия;
  3. электрофорез, при этом электроды могут поместить при процедуре непосредственно на слизистую носа;
  4. промывание носовой полости физраствором или выписанным врачом антисептическим раствором.

Также может быть проведен в условиях стационара комплексный массаж спины, шейного отдела и головы. В некоторых случаях, для снятия мигреней при инфекционных заболеваниях, может быть назначено иглоукалывание в сочетании с остеопатическим сеансом.

Народные средства

Если нет температуры, ломоты и потливости – симптоматику можно прекрасно снять народными средствами дома.

Для промывания носа и облегчения дыхания используют комплексный подход:

  1. промывание носа;
  2. прогревание;
  3. самомассаж;
  4. ароматические масла;
  5. ингаляции;
  6. ванночки для рук и ног;
  7. обильное горячее питье.

Для промывания носа лучше всего подходит обычный аптечный физраствор – его набирают в шприц без иглы и обильной струей промывают нос.

Физраствор помогает «вымыть» выделения, обладает антисептическим и противовоспалительным свойством.

Если раствора под рукой нет – можно в чуть теплой воде растворить немного морской соли и получившимся составом промыть нос.

В качестве антисептика также используют слабый чай из ромашки или шалфея.

На переносицу для снятия отека рекомендуют положить грелку. Хорошо подойдет наполненная теплой водой бутылка с водой или только что сваренные куриные яйца.

Комнату, в которой находится больной, нужно регулярно проветривать, а затем использовать аромалампу с маслами (цитрусовым, эвкалиптом).

Ингаляции с физраствором проводят с помощью небулайзера, а облегчить головную боль и снять отек с области носа помогает лечебный пар.

Для простой ингаляции нужно просто подышать над кастрюлей с очень горячей водой. В емкость перед этим можно добавить ромашку, шалфей, мяту.

Горячие ванночки с горчицей либо со смесью соды и соли также прекрасно лечат насморк и снимают головную боль.

Важно! Если симптомы не проходят более трех дней и к головной боли добавляется кашель, боль в горле, субфернальная температура – лучше не рисковать и позвонить врачу.

Возможные осложнения

Если игнорировать болезнь, переносить простуду или сильную аллергию на ногах, то могут возникнуть неприятные осложнения. Простой насморк может перейти в острую фазу, при присоединении бактериальной инфекции реально появление ангины, пневмонии, гайморита, отита или даже воспаления мозговых оболочек.

Вылечить небольшую простуду, которая сопровождается заложенностью пазух носа и неприятными симптомами в голове, вполне возможно домашними средствами – обильным горячим питьем с медом и малиновым вареньем, приемом витамина С и горчичными ванночками.

При отсутствии температуры можно ненадолго выходить на прогулку, обязательно кушать фрукты и убрать из рациона такие провокаторы головной боли, как фаст-фуд, курение, алкоголь и копчености. При подъеме температуры и усилении заболевания нужно обязательно проконсультироваться с терапевтом.

Источник: https://prostuda.feedjc.org/golova-bolit-nasmork-i-toshnit/

Почему так болит голова? Причины головной боли. Головная боль

Заложен нос болит голова и тошнит

Может ли причиной мигрени стать таблетка обезболивающего? Или… бутерброд с сыром? Оказывается, да! Мы расскажем о том, что мешает вам справиться с головной болью, а также о способах избавления от нее.

Одна из ниших читательниц, Ирина К, рассказала, что она чувствует, когда приходит мигрень: “Сначала возникает ощущение, как будто что-то давит за левым глазом. Затем я ощущаю биение пульса в левом виске. Если к нему прикоснуться, кажется, будто нажимаешь на синяк. Меня начинает тошнить. Боль становится острее, и мне необходимо лечь, укрыться и выключить свет”.

Спровоцировать эту ужасную головную боль, которая мучает ее с 17 лет, может все что угодно: сырой лук, красное вино, сигаретный дым, укачивание в транспорте, смена режима сна, определенные дни цикла или даже изменения погоды. Удивительно, но некоторые лекарства от мигрени обладают тем же эффектом.

По словам Ирины, прием таблеток от головной боли лишь усиливал ее. “Головные боли стали мучить меня почти каждый день, пока я не нашла специалиста по акупунктуре (рефлексотерапии), — рассказывала Ирина.

— Несколько недельных курсов акупунктуры плюс то, что я нашла причину, провоцирующую мигрень (в моем случае это касалось питания и сна), и эти мучительные приступы стали гораздо реже”.

75-80% людей в мире хотя бы раз в жизни страдали от мигрени. Но знали об этом лишь 14%.

Подобные приступы жестокой головной боли — нередкое явление. Причем женщины подвержены ей втрое чаще мужчин. У одних она носит хронический характер, то есть у них случается от 15 и более приступов в месяц, а другие страдают от головной боли 1-2 раза в месяц.

В исследовании, которое проводилось с участием 20 тысяч человек, американские ученые выяснили, что половине из тех, кто страдает мигренями, врачи никогда не ставили этот диагноз, а ведь именно точный диагноз — первый шаг на пути к излечению. А второй — понять причины, провоцирующие заболевание.

К содержанию

Обычные головные боли или мигрень?

Вы полагаете, что мигрень — это когда от боли хочется залезть на стенку, а у вас — всего лишь обычная головная боль (ее называют головной болью напряжения)? От того, что с вами происходит на самом деле, зависит точный подбор терапии.

По определению, вы страдаете от мигреней, если:

Ваши головные боли подпадают под два или более определений: умеренные до мучительных, пульсирующие, локализуются в одной половине головы, ухудшаются при движении и наклоне.

Вы ощущаете тошноту (иногда сопровождающуюся рвотой), а также болезненно чувствительны к свету, звукам или запахам.

У вас было по меньшей мере пять приступов, без лечения длившихся от четырех часов до трех дней. Но, если во время приступа боль охватывает обе стороны головы, нет тошноты и чувствительности к свету, звукам и запахам и боль не усиливается при движении, скорее всего у вас головные боли напряжения.

Несмотря на такие вроде бы четкие различия, эксперты полагают, что эти два типа головных болей могут порождаться одним и тем же механизмом в мозгу.

Если вы считаете, что не стоит обращаться по поводу головной боли к врачу, так как это “несерьезно”, вы только усложните себе жизнь. Не оставляйте боль без внимания.

Используя стратегии по контролю механизма возникновения мигреней, головную боль любого происхождения можно предотвратить или уменьшить, утверждают врачи.

К содержанию

Вы думаете, что во всем виноват гайморит

Головная боль в сочетании с заложенным носом и ощущением сдавленности в области висков, лба или темени часто принимается за воспаление пазух. Но погодите принимать препараты против отечности и заложенности носа.

По наблюдениям врачей, из почти трех тысяч пациентов, полагающих, что у них головные боли вызывает гайморит или синусит, 88% на самом деле страдают от мигреней. Ошибка легко объяснима.

Когда тройничный нерв, передающий сигналы боли при мигрени, активизируется во время ее приступа, он может вызывать симптомы синусита. Изменения внешней среды, которые провоцируют заложенность носа (колебания температуры, влажности и атмосферного давления), также вызывают мигрени.

Однако противоотечные и сосудосудвое изживающие препараты для лечения насморка лишь усугубят ситуацию, предупреждают врачи, так как, когда действие лекарства заканчивается, головные сосуды снова расширяются, усиливая боль.

Две трети людей, страдающих от частых головных болей, попадают в зависимость от обезболивающих.

Что делать. Если вы страдаете от головной боли и чувства заложенности носа, а типичные симптомы насморка — зеленоватые или желтоватые выделения из носа — отсутствуют, скорее всего, это не гайморит, а мигрень. Но определить точный диагноз может только врач. И он же назначит препараты в случае необходимости.

К содержанию

Вы злоупотребляете обезболивающими?

Если вы слишком часто принимаете обезболивающие, даже те, которые свободно продаются без рецепта, вы практически обрекаете себя на хронические головные боли.

В одном из исследований, проведенном в Германии, изучались истории болезни 7417 мужчин и женщин, страдающих от хронических мигреней. И оказалось, что у половины из них — именно лекарственно зависимые мигрени.

Другие эксперты утверждают, что трех пациентов, страдающих от частых головных болей (мигреней или головных болей напряжения), не могут выбраться из порочного круга “приступ боли — обезболивающие — приступ боли”.

Что происходит, когда ваш организм становится зависимым от типа препаратов, которые мы принимаем? Опиаты (например, лекарства на основе кодеина) “оглушают” чувствительные к боли рецепторы клеток мозга, но когда действие препарата заканчивается, рецепторы становятся еще более чувствительными к малейшим болевым сигналам.

Кроме того, анальгетики, содержащие наркотические вещества, активизируют производство серотонина, гормона “хорошего настроения”, которое блокирует сигналы тройничного нерва. Однако, по словам экспертов, когда действие этих препаратов заканчивается, уровень серотонина резко падает, оставляя нас беззащитными перед новым приступом головной боли.

Эффект привыкания может возникнуть и от распространенных обезболивающих препаратов (особенно тех, которые содержат смесь аспирина, ацетаминофена или фенацетина и кофеина) или сосудосуживающих капель от насморка, если вы применяете их 15 дней в месяц и чаще.

Некоторые врачи полагают, что даже простой препарат на основе аспирина или ацетаминофена при частом применении может подстегнуть головные боли из-за снижения чувствительности клеток мозга к болевым сигналам.

С течением времени регулярный прием этих препаратов может привести к тому, что головные боли становятся все более частыми, а обезболивающие перестают работать, говорят медики.

Назад, к природе!
Естественное облегчение боли Прежде, чем принимать обезболивающие, попробуйте эти простые средства: Массаж ушных раковин. В них расположено множество биологически активных точек. Точка, на которую следует воздействовать, чтобы снять головную боль, находится в верхней части ушной раковины. Если ее слегка отогнуть, вы обнаружите углубление, в середине которого эта точка и расположена. Приемы могут быть разными: надавливания, растирания и вращательные движения, выполняемые большим и указательным пальцами. Йога. Регулярные занятия йогой и выполнение дыхательных упражнений позволяют сократить частоту и интенсивность мигреней. Акупунктура (иглоукалывание). Этот метод помогает уменьшить число приступов и сократить потребность в обезболивающих на 25%.

Акупрессура (давление на активные точки). Эффект — см. выше. Положите большие пальцы на две точки на шее — с двух сторон позвоночника у основания черепаи мягко массируйте в течение 1-2 минут.

Что делать. Под контролем вашего врача откажитесь от обезболивающих. Легко? Нет. Но будьте уверены, это в скором времени значительно снизите интенсивность и частоту приступов головной боли. Когда вы вырветесь из порочного круга “таблетки — боль — таблетки”, можно начинать поиск решения, которое вам подойдет и поможет.

К содержанию

Вы злоупотребляете кофеином?

Кофе или кока-кола, если запить ими лекарство от головной боли, усиливают его действие: кофеин сужает расширенные сосуды, которые и являются виновниками противной “пульсации”, усугубляя приступ боли.

Именно поэтому кофеин — обычный компонент обезболивающих лекарств. Но как только действие кофеина прекращается, боли возвращаются снова, поскольку сосуды расширяются, раздражая чувствительные нервные окончания.

А у несчастных 5% головную боль вызывал… секс.

Если вы внимательно проанализируете причинно-следственную связь, то сможете легко определить, что именно вызывает у вас приступ мигрени.

Что делать: Если вы любительница кофе, сократите его количество. Не позволяйте себе пить больше одной-двух чашек в день. Вам же не нужны в дополнение к приступам мигрени головные боли из-за кофеиновой зависимости!

К содержанию

Вы игнорируете факторы, провоцирующие мигрень?

В одном из исследований, в котором участвовали 1207 мужчин и женщин, 76% пациентов могли назвать причины, вызывающие у них приступы мигрени: 80% назвали стресс, 65%- гормональные изменения, 50% — плохой сон, у 44% мигрень вызывали сильные запахи, 38% не выносили яркого света, у 32% мигрень появлялась из-за недосыпания, у 30% мигрень вызывала жара, 27% не могли есть определенную пищу, а у несчастных 5% головную боль вызывал… секс. Если вы внимательно проанализируете причинно-следственную связь, то сможете легко определить, что именно вызывает у вас приступ мигрени.

Заведите “Дневник головной боли”, это поможет вам найти связь между вашими действиями и приступами мигрени.

Заведите дневник, в котором отмечайте дни, когда у вас случались приступы мигрени. Записывайте изменения погоды, отмечайте, что вы ели накануне, пили ли алкоголь (какой и сколько), находились ли вы в состоянии стресса и день вашего менструального цикла.

Указывайте также лекарства, которые вы принимали по причинам, не связанным с головной болью, например, антидепрессанты, бронхо-литические средства от кашля, контрацептивы и таблетки для похудения (они могут также вызывать приступы головной боли).

Эти записи помогут вам определить факторы, вызывающие боль, и избежать их, а также быть начеку в опасные периоды: в определенные дни цикла, в случае неожиданного изменения погоды или повышения атмосферного давления.

Если вам предстоит напряженный период в работе, и вы знаете, что стресс вызывает у вас мигрень, убедитесь, что вы высыпаетесь, не злоупотребляете кофеином и питаетесь полноценно. Ваш дневник может указать на определенные продукты или приправы, которые вызывают у вас головные боли.

Некоторые специалисты рекомендуют “на всякий случай” избегать самых распространенных продуктов, активно влияющих на состояние сосудов головы: кофеин, глутамат натрия (усилитель вкуса), шоколад, копчености, сыр (особенно выдержанные твердые сорта) и алкоголь (особенно красное вино, шампанское и крепкие сладкие напитки).

К содержанию

В стрессовой ситуации вы пренебрегаете физической нагрузкой?

Тревожность в сочетании с недостатком физической активности — двойная нагрузка на нервную систему. Двигательная активность способствует снижению уровень стресса, помогает наладить сон и повышает уровень эндорфинов — естественных болеутоляющих.

Что делать. Занятия активным видом спорта по 30-45 минут 3-4 дня в неделю — вот то, что вам нужно. Если физическая нагрузка вызывает боль, попробуйте принять таблетку ибупрофена за 30-60 минут до начала занятий.

Избегайте также упражнений с сотрясениями, например, прыжков, бега. Эллиптический тренажер и велотренажер будут предпочтительнее.

Пейте воду перед, во время и после упражнений, разогревайтесь постепенно и тренируйтесь в прохладном помещении.

К содержанию

Вы нарушаете режим сна?

В 2006 году британские ученые провели исследование, показавшее, что 76% пациентов страдали от приступов мигрени после слишком продолжительного сна.

Однако у 66% приступы головной боли были вызваны недосыпанием.

Краткий дневной сон тоже оказался непродуктивным, хотя он и способен притупить головную боль, но может нарушить сон ночью, что, вероятно, спровоцирует новый приступ в ближайшее время.

Что делать. Старайтесь наладить режим сна: ложитесь и вставайте каждый день в одно и то же время, даже во время отпуска и выходных. Спите не менее 7-8 часов в сутки. Доказано, что полноценный 7-8-часовой сон помогает снизить частоту и интенсивность приступов мигрени почти втрое!

К содержанию

Вы не нашли “свои” препараты, которые помогают предотвратить приступ мигрени?

Препараты, которые обладают спазмолитическим и противосудорожным действием, а также ряд успокоительных и понижающих давление лекарств могут снизить риск появления мигреней на 50% и иногда помогают при других видах головной боли.

В исследовании, которое проводили специалисты Медицинской школы Гарварда в 2007 года (в нем приняли участие 162576 мужчин и женщин от 25 до 45 лет), выяснилось, что 39% пациентов с мигренями точно подобранные препараты помогли не только снимать боль, но даже предотвращать ее.

Что делать. Организуйте консилиум своими силами: обратитесь к нескольким специалистам — терапевту, неврологу и кардиологу. Только детальное комплексное обследование поможет определить причину мигрени и найти подходящее лекарство. Возможно, на это потребуется некоторое время, но выигрыш очевиден. Те, кто страдает от мигрени, должны понимать это лучше всех!

Источник: https://www.7ya.ru/article/Pochemu-tak-bolit-golova/

Слово Доктора
Добавить комментарий